66问答网
所有问题
当前搜索:
脚踝内翻扭伤
在运动中
扭伤
脚,应如何进行应急处理?
视频时间 01:29
脚踝扭伤
四个月了,怎么还有些肿?还在疼,怎么办?大神们帮帮忙
答:
外侧韧带部分撕裂较多见,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足
内翻
时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。 踝关节
扭伤
后,局部软组织(肌肉、血管及韧带)因暴力损伤而出血或渗血,使
踝部
肿胀疼痛,活动后症状会加重。如果此时按揉或热敷伤处,不但不能使血肿...
在篮球赛中不慎摔倒,造成了
脚踝扭伤
等,该如何处理
答:
再说说第二点,关节僵硬是因为你长期打石膏的原故和
扭伤
使得关节筋骨没有恢复力度.由于严重的扭伤当你走路的时候会感到
脚后跟
疼 还有脚背不能与小腿想压也就是说不能弯曲
脚踝
.都是由于严重的扭伤造成韧带撕裂或拉伤及关节间密闭性变差.古人说”伤筋动骨一百天”是的!这是一个简单的含盖.轻微的...
跑步跑到
脚踝
受伤,你可能是这4个部位出状况了
答:
脚踝受伤可以说是十大运动伤害之首,常常有人跑步跑到
脚踝扭伤
。就算你不运动,平常走路的时候也可能一个不小心失去重心而扭到脚踝,例如上班族的正妹穿了高跟鞋却被人行道的小坑洞地跘倒
扭伤脚踝
。所以脚踝是个极容易造成运动伤害的部位。脚踝的构造与组织 脚踝之所以能够灵活的转动,是因为它是由3个...
假期健身运动运动崴脚第一时间如何处理
答:
运动崴脚该如何处理 岁脚时
踝部
会发生什么 韧带断裂 一般是因为在剧烈活动中,急速做出超出 关节活动范围的动作,导致相关韧带被动 牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往 往伴有
扭伤
和骨折。血管破裂 崴脚可能带来的第二个问题是血管破裂。在踝关血管破裂崴脚可能带来的第二个问 题是血管破裂。在踝关些...
脚踝扭伤
,肿痛外加外下踩的时候痛...该怎么养伤?
答:
最常见的
脚踝扭伤
是
脚踝内翻
,即你的脚踝向身体的外侧扭,拉伤了前距腓韧带。在这种情形下,你的脚及脚踝的外侧变得肿胀、疼痛。除非在道面状况很好,或秋天不会被树叶覆盖的场地跑步,否则你无法避免脚踝扭伤。但如果你的脚踝扭伤了,就有几件你应该做的事情。 运动损伤恢复的基本原则是英文缩写R.I.C.E。首先是休息...
女,30岁,不慎摔伤左
脚踝
部,疼痛,肿胀。查体:
踝部
压痛,无反常运动。下列...
答:
【答案】:A 患者青年女性,摔伤后左
脚踝
部疼痛肿胀,压痛,但无反常运动,考虑
踝部扭伤
。急性损伤应立即冷敷,以减少局部出血及肿胀。48小时后可局部理疗,促进组织愈合。韧带部分损伤或松弛者,在踝关节背屈90°位,极度
内翻
位(内侧副韧带损伤时)或外翻位(外侧副韧带损伤时)石膏固定,或用宽胶布、...
脚踝扭伤
快两个月了,不能伸直和
内翻
,今天去医生说要多活动,三个月韧带...
答:
医生说的是有道理的。时间长了关节会僵硬的,所以楼主应该现在认真的锻炼。如果现在活动有些受限,建议最好是跑完热水后,在进行活动锻炼,这样效果会很不错的。一定要坚持每天最少一小时的锻炼时间,这样才能有效果。希望对楼主能有帮助。——萤火虫Tom原创 来源于【足部知识专研团】...
跳远运动员常见的损伤,你有哪些了解?
答:
一、
踝
关节损伤。踝关节是由胫、腓骨下端及距骨三节骨构成,是由胫腓骨的内外踝关节面及胫骨下关节面共同组成踝穴,外踝较内窄而长并且有些向后,而且距骨的关节面前窄后宽,所以距屈时,因为距鞍较窄部置于踝穴,所以踝关节会有所松动,跳远时踝关节受到外旋和足内收,
内翻
外作用力时,就极易...
女人爱穿高跟鞋,让气质提升,高跟鞋穿的时间久了会对身体造成危害吗...
答:
3:足趾变形,脚底生老茧。穿高跟鞋可以带给大家很多的自信,但是同时也会有很多的危害,因为高跟鞋和脚底的摩擦大了和五个拇指的压力大,会造成变形。同时穿上了比较坚硬的高跟鞋也会让自己的脚底生老茧。4:
脚踝
关节
扭伤
。相信,很多人在第一次穿高跟鞋的时候都不会走路,而且高跟鞋比较不平衡,比较...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜