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脚一落地就疼,走一会就好
走路差不多500米,脚踝
疼痛,
停
一会就好
了,跑步也是这样。怎么回事_百 ...
答:
运动疲劳造成的软组织伤害,最主要是小腿肌肉力量不足造成,休息的同时加强力量练习即可。
崴脚后怎么才能完全恢复?
答:
4.适当活动。受伤部位还是处于有些肿胀的情况下,不要支撑体重站立或者走路,应该抬高受伤的脚限制受力运动。当肿胀和
疼痛
感渐渐没有这时可以尝试做一些踝部的主动运动。等到伤痛和肿胀完全消失后,再尝试下地走动,但时间需要控制在一定量。5.进行按揉帮助恢复。在肿胀时对肿胀部位做持续的按揉,用手掌...
...可能是刚买不太会滑,滑了
一会
儿觉得脚有点
疼,
而且很累,是正常的现象...
答:
这个是正常现象 因为我也有一双开始的时候鞋不离脚 整整滑了3天,可是第4天就开是疼了感觉 脚要掉了似的 可是休息了几天
就好
了 我建议你
脚疼
的这几天别滑,过几天就好了 对了你哪双买了多少啊??我买了300多 心疼啊!!!~~~
...时会突然象骨折般
刺痛,
继而发麻,再过
一会
儿
就好
了,可又会频频发作...
答:
有没有红肿的现象?是不是头天喝了啤酒,吃了火锅,海鲜后更痛?请到医院检查下尿酸,如果超标,就是痛风了。。。
...明显看出青筋突出肿起。然后走几步
就会
抽筋一次,过
一会
答:
抽筋有很多原因的
1
.寒冷 2.缺钙 3.饥饿 4.高强度剧烈运动中突然放松 解决方案 发生抽筋的时候只有你一个人在场,这时候你要快速的收缩你的
脚掌,
使脚趾朝向脚心弯曲,使脚底板呈弧形,然后用手辅助腿伸直,如果你是坐着的,你可以用手按下膝盖使其伸直。坚持5秒钟即可。
疼痛
消失以后仍然坚持按压...
穿篮球鞋打篮球,跑一会跳
一会脚
内侧
就疼,好
像针扎的那种感觉?
答:
脚底离鞋垫太近了,所以有时候走路都可能
痛,
也许是鞋子的尺寸不太合
脚
,然后穿起来不合适就使得脚底有感觉吧。。PS:本人也痛过,不知你是否有效。。
我经常身上
疼,一会
儿中指关节,腕关节,脚底后部,大脚趾,有时肩关节...
答:
你好!属于神经末梢微循环供血不足引起的神经炎,适度进行室外锻炼,试一试效果。末梢神经炎为西医病名,痹症为中医病名,前者诊断依据的是西医的检查和理论,后者的诊断依据的是中医的望闻问切和理论
哎,脚又疼了作文500
答:
可还没走几步,我突然感觉身体没有重心了,直往旁边歪,便摔在了楼梯上,还挺
疼
的。我扶着楼梯扶手站了起来,我拍拍身上的土,心里想:也许是在楼梯上还不太稳,过
一会
儿
就好
了!等到了楼下,我不禁低头看了看脚上的鞋,在夕阳的映衬下鞋子还闪着亮光,真漂亮!我抬头挺胸阔步向前走去,俨然一...
...时候突然发现双手有蚁走感,后来感觉脚也会,然后我就休息了
一下
...
答:
血液循环不良;如果只是四肢、脸颊部,那主要是微循环不良。当时严重的话要增加氧气摄入,一般就是先慢走一会儿,平卧休息
一下就好
了。如果今后还要保持大运动量,而症状不会消减,最好检查一下心肺、血管功能。
...结果做小脚肌肉突然往上跑了
一下
一样,脚又酸又
疼,
摸下肌肉好像移位到...
答:
肌肉抽筋了。晚上睡觉前用温水浴30~40分钟(水要超过
疼
处)。如果有可加温的洗脚盆的话,从40度开始,渐渐加热到46度,保持
一段时间
至全身出汗。然后放松别用力上床休息。明天就轻松多了。但明天也尽量别过于用力,晚上重复一次。很快会好的。
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