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脖子疼着怎么了
早上起来
脖子疼痛
,不敢转动脖子,该
怎么
办?
答:
早上起来
脖子疼
,不敢动,这种情况比较常见,尤其是发生在早上的时候,多数是由于枕头僵硬造成的。所谓僵硬的枕头实际上是颈部肌肉的痉挛。没有必要为此担心。针灸、按摩和理疗可以明显缓解症状,需要3-5天才能基本缓解症状。对于按摩经验比较好的医生,治疗效果也比较好,不要贪图便宜,一定要去正规医院,找...
脖子痛怎么
办?
答:
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉
疼痛
,第一个步骤应在最初的几天,每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来,以免皮肤...
脖子疼
是
怎么
回事?
视频时间 00:26
脖子
歪、
疼痛
是
怎么了
!
答:
大多数落枕
疼痛
一般持续2-3天,不作治疗亦可自己康复,但如果希望尽快减轻痛苦,及早恢复,可作以下处理。 (1)热敷疗法。在后枕部使用50℃-6O℃的热水袋热敷,约半小时左右即可奏效。同时局部经常轻度地按摩半小时,可起到活血化瘀、通经活络的预防作用。 (2)按摩
颈部
。在发生了落枕后,可在其后...
晚上睡觉
脖子
总是
疼
是
怎么
回事?
答:
(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴
颈部痛
处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。(5)耳针:耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩...
突然
脖子
很痛
答:
引起
脖子疼
的原因有:①睡眠时头颈姿势不当;②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;③颈部外伤;④颈部受风着凉;⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。前四种只要去除病因就可缓解。家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦:(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该...
脖子疼
是
怎么
回事?
视频时间 00:26
脖子
后面
疼
是
怎么
回事,后背
酸痛
是什么原因引起的?
答:
脖子
后面疼后背
酸痛
原因你也说了 疫情期间 长时间拿手机玩游戏和看电视剧啊!如果长时间低头玩手机 会引起脖子周围肌肉长时间紧张而损伤 颈椎生理弧度消失 颈椎变直 后背酸痛就是因为活动少了 后背气血运行不畅 所以这个首选要少玩手机 平时多活动脖子和腰部 避免长时间低头 坐着 如果还没缓解 就需要去...
脖子痛怎么
办睡落枕了
视频时间 00:37
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