落枕了怎么办。脖子疼有什么办法,可以缓解疼痛答:回答:问题分析: 您好,落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳 意见建议: 建议按摩治疗法: 1.将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌,斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行. 2.用小鱼际由肩颈部从上到下...
...接近脖子的部位痛的历害,没有病史,怎么样缓解疼痛,是肩周炎的表现吗...答:回答:问题分析: 你好,根据你的描述考虑可能是颈椎病和肩周炎导致的症状 。注意防止受寒和热敷试试。另外牵引,理疗,红外线,推拿 ,按摩治疗。 意见建议: 一定要避免长期保持一个姿势工作 ,尤其是长期低头,每1小时左右要休息10分钟左右。