...当时很严重很疼 现在里面有了一个球球怎么回事答:回答:问题分析: 你好,所述的情况为右侧背部撞伤后,导致局部软组织挫伤,现在伤后已经半年,局部有界限清楚的肿物出现,常见于受伤后血肿形成,未彻底吸收消失,血肿机化而形成。 意见建议: 可以结合彩超检查进行确诊,一般需要手术切除才可以根除,切除后进行病理检查,非手术保守治疗是难以治愈的。
高考结束,如果你脖子前倾,应学会这5招去解决?答:收下巴,后脑勺贴墙,肩脾骨贴墙,两肩同高 二、提肩 肩脾自然下沉,吐气时两个肩膀向上提,颈椎微微前屈,这时应该能感觉到颈椎两侧的肌肉收紧。 三、背部伸展 趴在床上或平坦的地面上,手和腿同时往上伸,头与脊椎保持同一直线,强化背部肌肉和斜方肌。 四、颈部伸展 与“低头”这类慢性损伤的姿势相反,可放松颈椎...