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背部肌肉的拮抗肌在哪
超级组怎么搭配?想要
肌肉
炸裂,应该学会哪种组合?
答:
有人认为,超级组一定要练到
拮抗的
肌群,这是不对的,超级组可以用很多不同的训练动作组成,来训练相同的肌群或是协同的肌群再或者是上面所说
的拮抗
的肌群,
拮抗肌
群在内,但并不是只包括它,那说到拮抗肌群,我们首先要介绍的就和这个有关,一起来看看吧。组合一:哑铃上斜臂屈伸+哑铃蜘蛛弯举...
我爸爸今年54岁了。最近两个月出现下身(从腰到脚尖)灼烧,上身麻木的症...
视频时间 21:00
痉挛性斜颈的危害有哪些呢?
答:
轻型者
肌
痉挛的范围较小,仅有单侧发作,无肌痛;中型者双侧发作,有轻度肌痛;重型者不仅双侧颈肌受到连累,并有向邻近肌群,如肩部、颜面、胸肌及
背部
长肌群蔓延的趋势,且有严重肌痛。除以上所述之外,痉挛性斜颈还有哪些危害呢?1.降低生活质量 痉挛性斜颈患者不及时治疗,会造成患者心绪不宁、烦躁...
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