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胆固醇高可以吃猪肚子吗
胆固醇高
不
能吃
什么
答:
2、含中等量胆固醇的食物 猪心、猪舌、猪肥肉、
猪肚
、猪大肠、猪肉松、腊肠、肥牛肉、猪排骨、鸡肉、猪夹心肉、鸭肉、红肠、花鲢、青鱼、河蟹、冰淇淋。3、含低量胆固醇的食物 瘦肉、兔肉、黄鱼、带鱼、去皮鸡肉鳝丝、方火腿、白鱼、海蜇皮、牛奶、海参。豆类几乎不含有任何胆固醇。
胆固醇高
不
能吃
什么,...
胆固醇高能吃
猪皮吗
答:
胆固醇高
的人是
可以吃
猪皮的。首先,猪皮绝对不是脂肪组成的,胆固醇少。再者,猪皮含有丰富的胶质,对人的皮肤很有益。猪皮不同于猪瘦肉和肥肉,猪皮营养丰富,所含蛋白质是猪瘦肉的1.5倍,碳水化合物是猪瘦肉的4倍,脂肪为猪瘦肉的79%,和猪瘦肉所产生的热量相差无几。并且,猪皮中还含有极丰富的...
血糖高和
胆固醇高可以吃
罗非鱼不
答:
肉类方面,应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。 此外,各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代。 胆固醇高吃什么好?
胆固醇高可以吃
降胆固醇的食品,比如:大豆,豆科植物,燕麦,坚果,功...
高血脂如何治疗?
答:
人体影响血脂合成和代谢的因素相当复杂,特别是在机体已经出现胰岛素抵抗、脂肪代谢失衡的情况下,单纯控制肉类和
胆固醇
的摄入,可能造成代谢紊乱,进一步
升高
血脂。此外,人们在吃素控脂的时候,往往会陷入以下误区:1、主食过多。由于不能吃肉,就靠多吃米、面等主食填饱
肚子
,人体摄入大量的碳水化合物转化生成甘油三酯,时间长...
胆固醇高吃
什么肉养生介绍
答:
而虾、蟹、螺贝类、头足类海鲜中
胆固醇
含量比较高,尤其是鱿鱼、八爪鱼等,应尽量少吃。需要强调的是,海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中,食用时除去这两部分,
可以
减少胆固醇的摄入。2、去皮鸡肉 相比猪、牛、羊等红肉,含较多不饱和脂肪酸的禽肉(白肉)当然更适合血脂异常的人群。不过吃禽肉时一定...
胆固醇高可以吃
牛肉吗
答:
胆固醇高
不
可以吃
牛肉。牛肉含胆固醇高。牛肉
高胆固醇
、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为...
产妇
可以吃
猪肝粥是吗 小产后可以吃猪肝粥吗
答:
产妇吃猪肝需注意:猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等,都会聚集在肝脏中,并被它解毒、排泄,倘若肝脏的各类毒性物质未能排净,或解毒功能下降,那么有毒物质就会残留在肝脏的血液中,它可能诱发癌症、白血病与其它疾病。肝中
胆固醇
含量较高,...
胆固醇高能吃
什么水果
答:
问题一:
胆固醇高吃
什么水果好 少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。血液中的胆固醇主要(70%)是肝脏合成的,只有少部分(30%)来源于食物,所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不
能
从根本上治疗
高胆固醇
,但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有帮助的。根据美国心...
胆固醇高吃
什么好 12种食物降低
答:
葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是
能
降低
胆固醇
的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以萄葡是高脂血症患者最好的食品之一。10、玉米 米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益...
鸭蛋与玉米
可以
同
吃吗
答:
吃其他
胆固醇高
的食品时,也应同时吃些豆制品。 值得注意的是,在食用豆浆和鸡蛋的同时,还应该吃些糕点、馒头、米饭或稀饭等淀粉类食物,可使豆浆所含蛋白质在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。此外也可防止蛋白质在人体内转化为能量而被消耗掉,不能充分发挥补益作用,同时还能减轻肝脏和...
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