66问答网
所有问题
当前搜索:
肌膜炎垫
脚后跟与脚底板胀痛
答:
综上所述:足部运动系统炎症可能性极大,跟痛症跟腱炎跖
筋膜炎
。具体建议:一:泡热水每天三次每次二十分钟,水温在45度。二:减少活动量,避免负重运动如爬山,蹲跳的等运动。可以逐渐开始进行无负重运动,例如骑自行车,游泳更合适一些。三:鞋内可以垫有足弓支撑作用的全鞋缓冲垫,支撑足弓,缓解筋膜...
为什么有的人穿高跟鞋脚会痛?
答:
首先和脚型的原因有关系,不过这个关系不会很大,可以去挑选适合自己的鞋子,虽然这个过程可能会有一些漫长和纠结,但是鞋子是每天的必需品,不可以去忽略,因为每天自己的步行,走路,都需要它,如果它偏大或者偏小的话,就是这双鞋子不合脚的话,就会出现起水泡磨破皮的症状,所以我是建议的,看鞋子不...
健康穿鞋防脚伤
答:
鞋跟太高会使脚趾挤向鞋尖,引起脚趾损伤而造成炎症,如拇外翻、拇囊炎。穿高跟还会使小腿肌肉、韧带处于紧张收缩状态,膝关节僵硬,并且容易扭伤脚腕。鞋跟过高对于脚部健康非常不利,长期穿高跟鞋容易造成脚部变形。即使在某些场合不得不穿高跟鞋,也应该尽量减少穿着时间,比如准备一双低跟的鞋替换。另...
脚后跟疼是什么原因引起的?严重吗
答:
3. 中医理论认为,足跟痛可能与肝肾阴虚、痰湿或血热等症状相关,这些因素可能导致经络瘀滞和气血运行受阻。4. 对于跖
筋膜炎
的治疗,常见的做法是在足跟内侧的压痛点进行药物注射,这有助于缓解症状。5. 跟垫痛是老年人常见的另一种情况,由于跟垫的弹力下降,承受体重时可能会产生疼痛。6. 跟骨后滑...
后脚跟疼痛怎么办?
答:
后跟痛是指由于足部的关节、骨质、滑囊、
筋膜
等处病变引起的疼痛,发生原因可能与跟腱炎、跟腱损伤以及跟骨上长骨刺从而引起滑膜无菌性炎症有关,口服非巢体类消炎镇痛药,但因口服药很难达到,病灶部位,可选用中医中药治疗。2、按摩理疗,可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络,从而使疼痛症状...
跑步时脚后跟痛会是什么原因造成的?
答:
出现脚后跟的疼痛,最常见的病症就是足底
筋膜炎
,患者时常久坐后或运动后站起身会脚痛。由于筋膜位于浅层肌肉和深层肌肉的中间,用于保护深层肌肉,缓解压力,维持足弓的,如果进行不正常拉力或超负荷压力之后就会产生疼痛。
右脚后跟疼,不红不肿,不知道是什么病
答:
双脚疼考虑是通风,单脚疼考虑是足底
筋膜炎
症或者是足跟骨刺,足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎.其特点是清晨下地后走出第一步时足跟部特别疼。这主要是因为经过一个晚上的休息,足底筋膜不再负重,会处...
我的脚底板偶尔有时发麻是怎么回事?
答:
类似以上的症状,可能是得了足底
筋膜炎
。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而长时间站立或行走,跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大(高足弓)或过小(扁平足);体重过重、常穿硬底等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或...
棣栭〉
<涓婁竴椤
37
38
39
40
41
42
43
44
45
76
其他人还搜