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肌肉拉伤用扶他林好吗
爬山后小腿
肌肉
酸痛是什么原因 详细�0�3
答:
如果情况不严重,你可以试试热敷或者按摩。如果小腿肌肉酸痛得非常厉害的话可以
用扶他林
试试。我以前用过扶他林,起效很快,而且
扶他林使用
起来也比较方便。据我了解,扶他林对于这种运动过量造成的小腿肌肉酸痛或者轻度的
肌肉拉伤
的缓解效果都不错。不过使用药物只是应急之策,要想以后不发生小腿肌肉酸痛的情况...
大腿内侧的筋
拉伤
了怎么办?
答:
慢慢的就不会那么痛.药物方面的推荐:北京瑞华出的西药——
扶他林
.这是治疗非外表性创伤比较好的药物.至于什么红花油啊,可以用,但是不专业.那些什么正骨水,喷雾剂则是止痛药.
肌肉拉伤
是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛...
手臂
肌肉拉伤
,如何在最短时间内恢复
答:
一般十天半月就痊愈了,如果不好,就要抓紧时间治疗,预防后遗症的发生。软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、
肌肉
、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、
拉伤
。慢性损伤称陈...
运动时
不
小心把大腿内侧的筋
拉伤
了,怎么办
答:
慢慢的就不会那么痛.药物方面的推荐:北京瑞华出的西药——
扶他林
.这是治疗非外表性创伤比较好的药物.至于什么红花油啊,可以用,但是不专业.那些什么正骨水,喷雾剂则是止痛药.
肌肉拉伤
是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛...
打篮球大腿
肌肉拉伤
怎么办?
答:
如此反复进行,根据伤情严重情况,一天可进行多次。2、不能继续运动 大部分人在自我感觉损伤不严重时常选择继续运动,这只会加重受伤情况,甚至加重病情。受伤之后如果出现肿胀情况比较严重,最好还是停下来休息,不要逞强当“拼命三郎”。医生更像是修理工,人体身上的零件,伤得轻自然容易修。
肌肉拉伤
如何能尽快恢复?
答:
肌肉拉伤
后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理、用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时...
跳大绳时腰部
肌肉拉伤
怎么办
答:
很多人练深蹲,硬拉等动作都带腰带就是因为后腰部
肌肉
很少,负重却很高容易伤到。全程仰卧起坐比较伤背的,现在很少人做,建议做半程,要么卷腹,要么举腿,。普通
拉伤
1个星期就可以好,严重一点的要数星期真是数月,拉伤期间不要做大重量负重硬拉深蹲,练股四的话用坐姿的腿举器械。
打球把脚摔伤了,脚伤愈合之后还有什么需要注意的?
答:
在打球时人是剧烈运动的,这时候很容易把脚摔伤,受伤了之后需要及时处理伤口,让伤口更加快速愈合,脚伤愈合之后的注意事项:1、在打球时,如果小腿
肌肉拉伤
,当时会突然觉得小腿的后面像受了打击,有被人踢了一脚或者有种“中弹”的感觉,会感觉非常疼痛。如果出现这种情况,大多都会被迫停止运动。另外,...
有高手吗?讲一下,
肌肉拉伤
的机理?
答:
肌肉拉伤
处理 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当...
腹部
肌肉拉伤
怎么办
答:
受伤部位的毛细血管容易破裂,经按摩,皮下血会增多,易导致损伤范围扩大或加重。【温馨提醒】
肌肉拉伤
是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。多数是因为运动不当造成的。因此,在做运动的时候,要注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习,同时做好充分的准备活动,合理安排运动量。
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