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纳豆激酶怎么服用效果最好
高血压应吃哪些食物
答:
②起居有时,坚持早睡早起的良好习惯。高血压病人夜间起床应缓慢,
最好
先在床上坐1~2分钟后,再慢慢起立,避免因体位性低血压的发生而摔倒、摔伤。③不宜当风而卧,也不宜门窗紧闭。当风而卧容易受凉感冒,冷风刺激也可使血管收缩,血压升高。门窗紧闭使室内无新鲜空气,会影响睡眠深度。④高血压病人...
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