27种煲汤做法夏天喝营养解渴赶紧学会做答:25、鱿鱼尾黑豆汤材料:鲳鱼尾约400至500克,黑豆120克,红豆80克,胡萝卜200克,红枣4枚,陈皮半片,生姜两片,水适量,盐少许。腌料:盐半茶匙,酒两茶匙。制作:1.将鱼尾去鳞,洗净后擦干,加入卤汁腌制十分钟左右,少油加热,爆姜片,再将鱼尾煎至两面发黄。2.黑豆洗净,豆子吹干,文火煸炒至豆皮开裂;红枣、红豆洗净,...
男朋友要给女生做的这6款暖宫汤答:I.老姜切片,红枣和苹果去核切小块, 2.加水没过食材煮25分钟,搞定! 姜撞奶食材 纯牛奶,姜汁,红糖做法步骤 .老姜切成颗粒状.用纱布挤出姜汁 2.纯牛奶倒入小奶锅,加入一块红糖,慢慢搅拌,煮至融化倒入准备好的姜汁里搅匀,冷却l小时即可! 补血养生粥食材 红豆.黑豆.黑米,牛奶.红糖做法步骤 I.红豆黑豆浸泡一晚后...