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红甜菜的功效与作用
甜菜
根怎么吃 甜菜根
的功效
答:
二、
甜菜
根
的功效
1、甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质,是妇女与素菜者补血的最佳自然营养品。2、甜菜根中还含有相当数量的镁元素,有调节软化血管的硬化强度和阻止血管中形成血栓,对治疗高血压有重要
作用
。3、甜菜根含有高含量的硝酸盐,可以作为一种抗血液凝固的因子。摄入甜菜根可以使得血液...
田菜长什么样
答:
长叶柄,上面皱缩不平,下面有粗壮凸出的叶脉,全缘或略呈波状,叶柄粗壮,茎生叶互生,较小,花团集,花被裂片条形或狭矩圆形,胞果上部稍肉质。应该叫
甜菜
。如图:
甜菜
根的最佳吃法有哪些?要这样做甜菜根才好吃又营养!
答:
甜菜
根又被称为火焰菜,因为甜菜根的根红焰如火,颜色非常的艳丽,食用的就是它的肉质根部位,呈球形,甜菜根是用来榨制砂糖的主要原料。甜菜根不仅在工业方面很有用途,在医疗方面也是很有功效的。甜菜根
的功效
真的不少,日常生活中我们怎么做好它呢?甜菜根的最佳吃法一、甜菜根苹果猪肉汤 做法:1...
助消化找
甜菜
根
答:
甜菜
根俗称红菜头、紫菜头,类似大萝卜,生吃略甜,可生食、凉拌或炒、煮汤。中医认为,甜菜根性平微凉,味苦,具有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、消热解毒等
功效
。现代医学研究表明,甜菜根本身的成分能明显促进与加强体内肠胃的蠕动,间接维护肝脏、胆囊、脾脏及肾脏的健康。◎专家箴言 甜菜根与丝瓜、...
红甜菜
根的营养价值
答:
甜菜
根酵素的营养价值 1、维生素c是苹果的10倍。2、b族维生素是苹果的4倍。3、钙、磷、镁、钾含量是苹果的几倍至几十倍不等,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。4、富含大量碳水化合物,能供给人体大量的热能。5、皮富含绿原酸和硫辛酸。绿原酸有抗氧化
的功效
,硫辛酸可淡斑、防止皮肤老化...
红菜头叶茎
的功效与作用
答:
红菜头,有两种意思,一种是潮汕人指的胡萝卜。另一种是根甜菜,是甜菜种的一个变种,能形成肥大肉质根的二年生草本植物。学名BetavulgarisL.v 根甜菜ar.rapaceaKoch.,别名红菜头。学名:也叫作根 别名:红菜头,亦有称“
红甜菜
”的,但与红甜菜实为不同变种。分类:藜科(Chenopiodiaceae)...
蔬菜的营养价值及
功效与作用
答:
现代医学认为胡萝卜有降压、强心、抗炎症、抗 过敏等
作用
,此外还有防癌作用。 十一、甜菜 甜菜,又叫
红甜菜
,亦称糖萝卜,含有丰富的营养物质。它的块根中含有86%的水、1.7%的蛋 白质,其碳水化合物中含糖量达11%。甜菜叶中除蛋白质的含量比块根要高出1~2倍以外,还含有维生素(B1、B2、B6、P、E)、烟酸、...
红菜头的根
甜菜
答:
别名:红菜头,亦有称“
红甜菜
”的,但与红甜菜实为不同变种。分类:藜科(Chenopiodiaceae),甜菜属,为本属植物甜菜(菾菜)的变种。产地:原产地中海沿岸,中国有少量栽培。形态:二年生草本。肉质根呈球形或卵形、扁圆形、纺锤形,紫红色。叶长圆形或近三角形,浓绿或赤红色,叶柄与叶脉紫红色。穗状花序,花白色。
红梗叶
甜菜的
营养与食用
答:
叶可凉拌、炒食、做汤或火锅食用。富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等。其食用部分纤维少,味道鲜美,回味无穷,经常食用有解热、健脾胃、增强体质
的功效
。 1. 营养。每100克叶片含还原糖0.95克,粗蛋白1.38克,纤维素2.87克,脂肪0.1克,胡萝卜素2.14毫克,...
红甜菜的
营养分析
答:
红甜菜
营养丰富,含有粗蛋白、可溶性糖、粗脂肪、膳食纤维、维生素C、烟酸等,含有钾、钠、磷、镁、铁、钙,锌、锰、铜等矿物质。每100克含粗蛋白1.38克,纤维素2.87克,脂肪0.1克,维生素A2.14毫克,维生素B10.05毫克,B20.11毫克,维生素C45毫克,钾164毫克、钙75.5毫克、镁63.1毫克、磷...
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