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糖尿病人长期夜班会怎么样
我现在上的是
夜班
每天只吃2顿饭,在饮食与营养上该
如何
安排?
答:
如果白天有事 下班直接不能睡觉的话建议吃点补充热量和体能的事物 比如米,面,肉什么的 就是“瓷实”一点的食物了 因为即使白天睡觉 肠胃的消化功能也会下降 白天下班直接睡觉的话 就喝点粥什么的 流食(
怎么
跟重病号一样。。。)吃饭多吃蔬菜 当然也是容易消化的蔬菜 菌类和豆类少吃 不容易消化 ...
经常
熬夜的人应该多吃什么食物?
答:
长期
熬夜的人吃什么比较好熬夜虚劳药膳调养随着生活节奏的加快,越来越多的人加入了熬夜的行列。不过,
如何
保证熬夜的质量,又减少对身体健康的影响呢?在熬夜时,喝许多浓茶或咖啡来刺激神经的兴奋是不可取的。因为咖啡因只能使人精神一时,而过后则会使人体大脑处于抑制状态,产生昏昏欲睡的感觉。中医认为...
胰岛素泵对人的利与弊?什么样的人可以使用?如果是一型
糖尿病人
答:
不论1型或2型,一旦发现
糖尿病
,及早带泵。短期看相对费用和方便性来说不如吃药和打针。但是
长期
看血糖控制好可以延缓并发症,省去很多后期的费用,最主要是生存质量相对提高很多 特别是年轻人,其他方式控制血糖没有用泵控制的平稳,每天还是少量损伤身体,十年、二十年后病情还是会越来越重。
我19岁,因为
经常
加
夜班
皮肤越来越差,发黑暗黄,很是苦恼,我该
怎么
办?
答:
满月面容。面如满月,皮肤发红,常伴有小须与痤疮,多见于皮质醇增多症及
长期
应用肾上腺皮质激素者。 浮肿面容。面色苍白,颜面浮肿,目光呆滞,反应迟钝。常见于甲状腺功能减退症以及
糖尿病
和心脏病。用手指按压面部,面部皮肤出现下陷,多见于肾病、糖尿病和心脏
病患者
。 麻疹面容。两眼微红且怕光,眼中的分泌物增多,鼻阻塞...
上
夜班
的护肤方法
答:
1、做好皮肤清洁 熬夜很容易造成我们的皮肤油脂分泌不平衡,想要有好皮肤,第一步肯定是把清洁工作做好。如果没有做好清洁工作,后续的护肤做的再细致,也不容易吸收,反而会堵塞毛孔,增加皮肤的负担,久而久之会出现各种闭口黑头,甚至爆痘。2、加强保湿护理 晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,...
我与我的
患者如何
“与其担心50年,不如开心每一天”?
答:
我是一个非常严肃认真的人。工作久了,观察同事中那些“开心果”的一言一行,发现幽默才是生活中最好的调剂。每天待在发热门诊、肝炎门诊、肠道门诊这些有传染病风险的地方,面对焦虑愁苦的
病人
,领悟到把快乐的心境带到工作中很重要,因为快乐是会传染的。一次发热门诊上
夜班
,有位北医的女生由药学院的...
在厂里
长
年上
夜班
,睡眠颠倒,上班时间发生中风,厂里应该赔偿吗?_百度...
答:
除非,你能让医院开具:中风和上
夜班
直接的必然关系证明。证明:中风是上夜班引起的。只要有这个证明文件,那么就属于工伤。例如:有个老太太在街上被飞驰而过的汽车压过了前脚趾,那老太太的家属太会耍赖了,非要司机给老人家做全身检查,经检查除脚趾骨折外还有
糖尿病
、心脏病等一些列陈年老病。问下...
上
夜班
感觉记忆力明显减退
怎么
办?
答:
科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。参考资料:http://wenwen.soso.com/z/q20847379.htm
易醒及失眠的原因
答:
晚上睡觉易醒失眠是
怎么
回事呀? 1.睡眼环境因素有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。 2.昼夜生活节奏紊乱,乘飞机作长途旅行,时差的改变会使睡眠节奏紊乱,导致失眠。有的人突然改上
夜班会
白天黑夜睡不着,需要较
长时间
适应。个体的生物钟与生活的节奏不...
怎样
治好
糖尿病
答:
我国
糖尿病
患病率逐年增加,并呈现年轻化趋势,生活方式快速改变,超重/ 肥胖的患病率快速增长是2型糖尿病激增的主要原因之一。以前认为 2 型糖尿病(T2DM)是一种慢性进展性 代谢性疾病,需要
长期
的生活方式和药物干预。然而,随着对糖尿病发病机制的研究深入,新的治疗靶点和治疗方法不断涌现,给糖尿病...
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