打篮球时如何防守比自己个头高许多的人答:你看YAO不是再和JAZZ队打的时候就被顶的很远吗,人家没他高 但卡住位置就能防住 3,最好你有些弹跳外线的正面防守的时候要积极的贴身防守, 把他尽量逼到底线或者死角, 内线的背对防守要注意打乱他的节奏,顶腰眼,脚步要灵活,站位要稳, 当他投篮的时候你虽然盖不到他,但一定要去尽力挡他的眼睛,有...
篮球防守答:防守都是靠滑步的,看情况:1,对方突破你时,若速度快,技术好,你可以放他你移动快的一边,而慢的一边彻底堵死,比如你的滑步左边快,你就右脚在前用身体堵住右边,让他左边突破,你可以跟上 2,对方持球组织球队进攻时,你要左右滑步,平行开立 关于脚尖脚跟是否平行问题,又不是蹲马步,不用那么正规....