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篮球
基本规则30条
答:
2、比赛的目标是在规定的时间内,通过投篮将
篮球
投进对方的篮筐,同时阻止对方得分。3、球队可以通过运球、传球和运动来推进球的进攻。4、球员可以运球,但不能持球步行,也不能连续运球超过两步。5、球员可以传球给队友,但不能踢球。6、球员可以在运球时双手将
球拍
出,但不能继续进行
拍球
运动。7、...
篮球
规则要详细
答:
七、队员使用的所有装备必须合乎
篮球
比赛要求。任何用来增加队员的高度或能力,或用任何其它方法得到不正当...1、宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作,任一...根据这个规定,可能有4次
拍球
,即每一跳球队员拍球两次。 6、在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外。
篮球
怎样
拍球
带球跑!
答:
逆时钟的环球练习。第三,手指交互传球 :这一项比较简单,就是将球于两手间互传,注意是利用手指击打
篮球
下半部,频率要快,力道要均匀。第四,原地贴控球:双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是篮球离地的高度,10—20里面,任意方位运球,注意
拍球
速度要快,球离里面高度要稳定。
拍打
篮球
的标准姿势?
答:
拍打
篮球
的标准姿势:
拍球
时不宜手掌全部接触篮球;要用指尖轻拍篮球,这样便于发力以及提高球的旋向,而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性;双脚以脚尖为支撑点,便于在空隙当中灵活移动和过人;练习空中的动作,要加强肌肉的练习;腹肌最为重要,因为在空中做动作的核心力量来至于腰腹力量;右臂以...
篮球
考试怎样计时?
答:
3、推、追、够:推球、追球、够球适用于2杆间过杆时,手持球按
拍球
的后侧上方将球往指定落点推送,人快速跑动去追球,手主动去够球,加快过杆速度。4、冲:冲刺 适用于最后5m至终点线,经过最后1根杆时,先按拍球的后上方把球大角度向终点方向按拍,然后快速跑动追球冲过终点。
三一班有48名学生每四人用一个
篮球
进行
拍球
游戏一共需要多少个篮球?
答:
48÷4=12 答:一共需要12个
篮球
。
篮球
规则篮球规则有哪些
答:
3、每队目标是在对方球篮得分,并阻止对方队在本方球篮得分。4、
篮球
比赛分为前、后半场,每半场分钟,由跳球开始,在比赛时间结束时得分较多的队,将是比赛的胜者。5、球员底线发球不能超5秒,半场进攻不能超24秒,
拍球
不能用双手,不能二次拍球,禁区外不能带球撞人。6、篮球出界前所触碰到的...
如何学习打
篮球
——篮球规则 看这里
答:
1、学会
拍球
。这是学习
篮球
最基本,也是最基础的知识。拍球就是学会用手拍球,让球一直跳起来,而不是拍着拍着就让球跑了。这时候最好的练习方式是固定自己在一个圆圈范围内进行拍球,不要超出范围,这样可以练习自己打篮球时候带球的稳定性。2、学习运球。拍球是固定在一个地方拍球,而运球则是需要人...
篮球
的基本技术动作?
答:
1、双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近),握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。投得力时,两脚下前脚下掌蹬地,腰腹伸展,同时两臂向前上方伸出,两臂即将伸直时两手腕同时外翻,拇指向前压送,指端...
拍球
和
篮球
一共有28个,拍球的个数是蓝球的6倍,拍球和蓝球各有多少个...
答:
排球24个,
篮球
4个,因为篮球个
数
28÷(6+1)=4个,而排球个数为6×4=24个!
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