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篮球怎么投篮姿势
怎么样
修正打
篮球
的
姿势
答:
首先,很多人
投篮
的
姿势
不正确. 尤其是肘,很多人没有抬高,甚至只和肩膀齐平, 但并不是说这样就不准,练得多的话连马里昂的姿势都能进, 但是想要漂亮姿势和稳定的命中率,尤其是在场地不同
篮球
架高度不同的情况下能尽快适应场地提高命中率,一定要纠正姿势. 肘抬到视线之下鼻子之上的水平高度,...
篮球
女子的
投篮姿势
是怎样的?
答:
以左脚为轴接球,接到球杀那,重心压低,双脚微弯,不管球从那个方向过来,顺势把球带到自己的腰部处,右脚也顺势准备靠到左脚。2. 右脚靠到左脚后,顺势双脚一蹬,往上跳。在跳的过程中,顺手把球从腰部外举起到头上。3. 右手五指张开,以指尖贴球,掌中心是不解触到球。右手半弯,举球过头。...
篮球投篮姿势
问题
答:
『常见缺失与改善之道』大部分双手
投篮
常犯的错误毛病,大略有:一、持球时没有确实控制球体(球没拿好);所以,没办法控制投球的力量与方向。二、持球瞄准篮框时的准备
姿势
,双手肘过度张开;以致后续变成出手力量,主要是由小臂与大拇指在用力。三、动作不熟练;以致,投篮缺乏协调性力量之运用(例如3...
...但是姿势是女爆姿势,我想改成标准的
投篮姿势
,但是我标准姿势投的不...
答:
球员
投篮
时都有各自的习惯瞄篮点,有的喜欢以篮圈前沿中心为瞄篮点,前者居多,因为以篮圈中心点为瞄篮点时瞄准点和球的落点一致,容易命中。(3)准确控制投篮力量 出手用力是整个投篮动作的关键环节。投篮力量的起点在于投篮的基本站法和身体平衡,这是投篮用力的前提。从投篮准备
姿势
开始,由下肢蹬地...
篮球
如何练习投三分球?
答:
三分球的练习方法:1、
投篮姿势
标准的姿势当然大有好处,但是如果已经有了自己习惯的稳定姿势,并且在中距离准心不错,不妨就用自己习惯的投篮姿势,这样可以让自身力量提升较快。2、善用腿部力量 单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖,脚步蹬地,借由来自地面的力量,轻轻抬升身体,并顺势...
如何学好
篮球
的基本功!!!比如
投篮姿势
过人之类
答:
还应该让手与
篮球
接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加
投篮
的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的
姿势
、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的...
投篮
的正确
姿势
是什么?
怎么
练好运球啊
答:
投篮的正确姿势是什么?
怎么
练好运球啊 觉得NBA那种
投篮姿势
很帅气。就是学不会、(最好有图解)。还有就是如何练好运球,不要告诉我要常练就会好。... 觉得NBA那种投篮姿势很帅气。就是学不会 、(最好有图解) 。 还有就是 如何练好运球, 不要告诉我要常练就会好。 展开 我来答 ...
打
篮球
手指
怎么
发力,到底什么
姿势
最标准?
答:
动作名称:手指顶球(别名:金指顶立) 动作要领:持球,先以「手腕」之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心。 指导要点:球不必抛高,旋转后利用单指找出球体重心并顶住,主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。 重点目的:找出球体重心;目的求手指与球体接触感觉以利
投篮
。动作名称:手指交互传球(别名:...
打
篮球怎么
投好2分球一定要打板么?什么
姿势
容易进呀?
答:
可以去研究一下
投篮姿势
,多多参考别人的动作,然后总结到自己的投篮动作上,注意,要适合自己,动作好看,但命中不高,这是不行的,看看人家马里昂的动作吧……\x0d\x0a\x0d\x0a跳投的话:难点是怎样掌握好投篮的出手时机,一般掌握在当身体即将达到最高点时出手,其训练方法有:\x0d\x0a1....
篮球
正确上篮
姿势
答:
在空中,如果对方起跳想盖你,那么你要几个选择:观察队友的位置,把球传出去;空中转一个身(如果你够牛,转两三个也是没问题的[em01]),然后找篮框,再上篮;在空中做传球假动作(配合眼神),骗了对手后就直接上篮;趁对方还没有来得及盖你,用骑马
姿势
把球迅速投出;跟他硬碰,不上篮的一只...
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