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空腹时间差几分钟
对于减肥人士来说,哪些
时间
段量体重才是比较准确的?
答:
我个人感觉应该是早晨,因为早晨经过一个晚上的身体代谢,体内的毒素和宿便也会排出,这个时候的数值最能体现身体的状况。尤其是早晨上完厕所
空腹
的情况下称重最为理想。其实减肥的方法有很多,大家千万不要乱用减肥方法,其实7...
餐后2小时是从最后一口饭还是第一口饭的
时间
开始算?
答:
一般的规律是,餐后40
分钟
左右是最高的,最高值维持到餐后1小时左右,然后开始下降,下降到2小时一般就在7.8以下。而目前公认的理论是,血糖值在10以下都是安全的。不管你是餐后40分还是1小时2小时,甚或其他
时间
。所以...
空腹
血糖和餐后血糖,到底哪个指标更重要呢?
答:
所以会发现夜间出现低血糖的情况,可以采取增加监测夜间0点、3点及5点血糖,或者减少晚餐前胰岛素用量的措施。从这方面来看,
空腹
血糖在防止患者出现低血糖方面更加重要。从患者的依从性来看,由于患者进餐
时间
不定,再者每次均...
早晨
空腹
走路可以达到减肥的效果吗
答:
原因四:早晨这段
时间
空闲时间比较固定,比较容易坚持下来。正确的走路减肥方式 当然早上走路不是很随便散漫的运动,必须要有方法,技巧的坚持下来,才能看到瘦身的明显效果。正确的健身步行应当是挺胸抬头,迈大步,每
分钟
大致走...
空腹
血糖6.7,餐后8-10之间,控制的好不好呢?
答:
如果
空腹
血糖6.7,餐后8-10之间,按照人体血糖的正常标准,控制的并不算很好。因为人体空腹的正常血糖为3.9-6.1,餐后的正常血糖不能超过8.0,而你的空腹血糖和餐后血糖都已经超过了人体血糖的正常范围,属于高血糖的...
生活小常识
视频时间 00:15
验血能不能吃早餐的?能验哪几个项目?
答:
验血采取静脉血,静脉血化验除特殊要求的项目以外,一般要求在上午抽血,抽血前尽量减少运动量,不要吃食物,不能食用早餐,保持
空腹
,可以喝少量的水,除某些药物必须按时服用。否则会对某些实验结果有所干扰。抽血量的
多少
是...
糖尿病人早晨
空腹
锻练好还是吃完饭锻炼好
答:
早上
空腹
煅炼不好.傍晚运动好,选择每天傍晚运动的重要原因是那时候做什么效率都很低,待着又累又困只可能吃零食,所以去运动,事后会觉得神清气爽。早上起来锻炼,由于空气中的氧气不足(锻炼需要大量的氧气),对身体有害无...
为什么我早上排便加
空腹
的体重和晚上的体重差七斤?
答:
一个人的体重,一天中是有很大的差距的早晨身体属于缺水的状态,再加上排便和
空腹
所以体重最轻,而晚上可能是你这一天吃的也比较多饮水量也比较大,所以体重会多一些。
第一天血糖16.02,第二天7.3怎么回事?
答:
第一天血糖16.2,第二天7.3,说明血糖太不稳定,有骤降现象,不是好现象,容易出现低血糖症,导致昏迷,一定要遵医合理治疗,做到平稳降糖,达到正常值。
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