什么是社交恐惧症,如何疏解?答:恐惧症主要有三种类型, 一是广场恐惧症,二是社交恐惧症,三是特殊物体或情境恐惧症。 第二,社交恐惧症, 是恐惧症的一类,常起病于青少年,表现为害怕审视、回避社交的情境,例如在公共场所吃饭,讲话或与异性交谈感到紧张不安,害怕被人观看、注视。 患者明知没有必要,但就是不能自我控制;患者的社交恐惧表现除焦虑不安...
如何提高自己的社交圈?答:一\二个朋友,周积月累,社交的圈子自然就大了.要注意的是,由于大家是学生,囊中比较羞 涩,可选择花费不大的项目.才能保证活动的频率.三是要有正确的态度,成不了情人就做好 朋友,千万不要功利性太强,使自己的圈子日益萎缩.如果当你无聊的时候,总是可以找到几 个可以相伴的异性朋友,我想,你就成功...