石斛的作用和功效答:石斛的作用与功效石斛的作用与功效有哪些1、石斛具有益气养阴,生津止渴、提高免疫功能的作用。石斛的主要功效是益气养阴,生津止渴。2、现代研究发现,石斛的保健功能也比较多,具有补气血、养阴的作用,同时还可以降三高,尤其是近两年,石斛对糖尿病人的应用也特别多,因为糖尿病人多气阴不足,需要用石斛来益气养阴;此外,...
各位知不知道无花果用来煲汤怎么煲?简单点的,东西在市场上容易买的?谢...答:推荐:桂花糯米藕 在肥嫩洁净的大藕孔道里填塞糯米,煮熟切开成片,撒上一层白糖和桂花即可。再配上一碗香甜稠腻的糯米粥,更是风味独特。 中医认为,生食藕能凉血散淤,熟食能补心益肾,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。 参果瘦肉汤 用料:太子参50克,无花果100克,瘦肉250克,蜜枣5个。