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睡眠不足影响长高几厘米
人的脚长到几岁?
答:
男生发育都比较晚,所以
长高
就会晚一些,但会先长脚,应该会长到20岁左右,那时身高也就会长到很高了,脚要想长大一点,平时可以穿宽松的鞋子,如不想长太大,可穿稍紧一点的鞋。营养是保证孩子正常生长发育、身心健康的物质基础。儿童期对营养物质的需要高于成人,这是因为必须满足两个要求,即生长发育...
我要长胖和
长高
,该吃什么?
答:
·遗传和内分泌因素 在遗传、内分泌等因素
影响
下,某些家庭成员都比较瘦,但是没有器质性疾 患,属于无力型体型。其特点是:身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于 90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作,但易患各种慢性病。 ·精神因素 由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,
睡眠不足
,身体...
该怎样合理服用生长激素?
答:
第九、睡眠 人的生长激素主要是在睡觉时分泌。因此,正在发育的少儿一定要保证充足的睡眠,这非常有助于身体的增长。建议:1、正在发育的少儿不要因为玩或过度的学习
影响
正常、充足的睡眠。
睡眠不足
反而会降低学习效率并妨碍身体生长。2、睡觉前喝一袋热鲜奶,促进睡眠和生长激素的分泌。第十、情绪 良好...
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