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百合莲子汤的正确做法
女人吃乌鸡加什么炖汤最好 女人吃乌鸡
炖汤方法
答:
3、将汤料(红枣,
莲子
,薏米,
百合
,枸杞,淮山,党参,川砂仁和扁豆)放入大碗中,倒入清水浸泡2分钟后,将水倒掉,用清水反复冲洗2次,沥干备用。4、将乌鸡放入锅中,一次性倒入清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫,一定要撇干净为止。把沥干后的汤料倒入锅中,盖上盖子,用小火
煲汤
2个小时。5、...
小暑时节煲什么汤好
答:
另一方面,绿豆
汤
也是小暑时节的理想选择。绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效,非常适合夏天饮用。煲绿豆汤时,可以将绿豆提前浸泡,然后加入适量的冰糖或者蜂蜜调味。绿豆煮熟后,汤色碧绿,口感清爽,是消夏解渴的佳品。此外,绿豆汤还可以加入
莲子
、
百合
等食材,丰富口感的同时,也增加了汤品的营养价值。在...
龙骨葛根
汤怎么
做 龙骨葛根
汤有什么
功效
答:
1、准备材料:龙骨500克、葛根250克、
莲子
30克、
百合
20克、鸡精1克、盐适量。2、所有食材洗净放入电压力煲里,加入适量水,盖上盖,调至
煲汤
档煮2个时。3、时间到,开盖加入1克鸡精和适量盐搅匀,盛起即可开吃。4、龙骨葛根汤,具有发汗解表,升津舒筋之功效。是风寒束表、太阳经输不利(或内...
绿豆和什么食材一起熬汤味道一绝?
答:
百合
:百合性味甘微苦,有润肺止咳、清心安神的作用。将百合与绿豆同煮,不仅能增添
汤的
清香,还能增强绿豆汤的养生效果。红枣:红枣富含维生素和矿物质,能够补中益气、养血安神。将红枣与绿豆一起煮,可以使汤的味道更加甜美,同时增加汤的营养价值。
莲子
:莲子心有清心火、安神的作用,莲子肉则可以补脾...
入秋养生该注意什么
答:
一、山药雪梨猪肺
汤
山药雪梨猪肺汤可以润肺止咳,凉血祛瘀,对肝炎和支气管炎都有一定的疗效,具体的
做法
是鲜山药200克,雪梨2个,猪肺1副,陈皮5克,一起炖煮即可。二、莲藕排骨汤 莲藕500克,猪排骨500克。补脾益肺。三、太子参
百合
瘦肉汤 太子参100克,百合50克,罗汉果半个,猪瘦肉150克。清润...
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