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痛经严重怎么最快缓解
痛经怎么缓解
?
答:
缓解痛经
方法 1、热敷 下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,或者对肚子做艾灸,已经有粗盐理疗带来进行热敷都是不错的,这些方法可以活血通络、行气止痛,可以说效果是非常好。2、戒烟戒酒 有些人觉得烟里面有麻醉剂的成分,所以痛经抽烟能管用,其实...
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痛经
有什么
快速
止痛的办法
答:
1、适当饮酒 酒类能温阳通脉、行气散寒,比较适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等,可以通经活络,扩张血管,起到
缓解痛经
的作用。2、补充富含维生素E的食物 维生素E,又名生育酚,可以帮助生殖器的正常功能和新陈代谢的效果,含维生素E食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等。3、多吃豆类...
怎样缓解痛经最快
方法
答:
缓解痛经
方法 1、热敷 下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,或者对肚子做艾灸,已经有粗盐理疗带来进行热敷都是不错的,这些方法可以活血通络、行气止痛,可以说效果是非常好。2、戒烟戒酒 有些人觉得烟里面有麻醉剂的成分,所以痛经抽烟能管用,其实...
女生
痛经怎么缓解
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缓解痛经怎么
做?
答:
缓解痛经怎么
做?一起来了解一下吧!1、
怎么缓解严重痛经
1、这个姿势是治痛经的,妹纸们痛的时候可以躺床上,贴掌脚跟渐渐最大限度上凑,大腿尽量贴床,放松并做几次深呼吸,痛感会有很大缓解!顺一堂提醒痛经的女生们,做这个运动的时候做好防侧漏措施。2、女福穴,也叫足临泣穴,位于外踝前侧约一寸...
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