炖莲藕排骨汤,不要直接炖,哪种做法,可使莲藕粉糯,藕汤不腥不发黑呢...答:5、买莲藕时要注意,莲藕分为粉藕和脆藕,粉藕适合炖、蒸,脆藕适合凉拌、炒,分清了再买。粉藕的颜色偏暗,没有光泽,表面有麻点,而脆藕的颜色鲜亮,一般都比较白,有光泽,炖藕汤一定要买粉藕。 6、莲藕去皮洗干净,切成大块,丢进砂锅里。玉米切成小段放进去,加入适量食盐搅拌均匀,继续炖20分钟。 7、加入适量鸡...
一周不重样的减脂午餐!答:海苔虾饼拌饭421Kcal,虾滑150g,玉米粒20g,胡萝卜10g,海苔6片,糙米饭熟重120g,卷心菜100g,买来现成的虾滑,加胡萝卜丁和玉米粒,1勺生抽,1泵蚝油,半勺料酒,把虾滑抹在海苔片上,放一点油先煎海苔面,海苔煎脆后翻面煎熟。 番赫土豆牛腩盖饭559Kcal,番茄切大块,土豆切块,八角,桂皮,香叶,葱,姜,蒜,凉水下牛腩...
这24道家常菜你确定不试试答:1.准备一斤肋排和小半个南瓜肋排用清水浸泡一会儿沥干水分,南瓜切厚块。2.蒜末淋上热油爆香,加入2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,少许白糖,搅拌均匀。3.排骨加入蒜末酱汁,加入2勺玉米淀粉,抓匀腌制20 分钟。4.南瓜铺盘底,摆上排骨,上锅蒸40分钟左右,撒上葱花就可以出锅啦。 好吃到光盘的黑蒜子牛肉粒!!超简单又...
有哪些适合放在火锅里的平价半成品推荐?答:大型连锁超市和网上都能买到,价格差距不大,每盒15-20元,一盒能吃两次火锅。更推荐线下购买响铃卷,因为太易碎,快递送到的通常都不是完整的 响铃卷 2.玉米笋/ 每份均价:5r 是幼儿期的玉米,整根都可以吃,清甜可口,芯也是脆脆的。通常都是罐头包装,开罐装盘就能上桌了,非常方便。淘宝购买可以搜索龙江玉米笋,...