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牛里脊能当牛排煎吗
谁给介绍款
牛排
的做法?嫩嫩的那种最好!
答:
·2-3厘米厚
牛里脊
肉一块(半本书大小吧,可供两人份) ·适量橄榄油 ·盐。黑胡椒 ·适量芝麻菜(arugula),洗净,甩干 ·适量罐装的烤红辣椒 ·5-6茶匙balsamic陈醋 ·适量Parmesan 奶酪 做法: 1。
牛排
撒上盐和黑胡椒调味 2。炒锅中加入3茶匙橄榄油,当油热至开始冒烟时,小心加入 牛排,一面大约
煎
6分钟,不要...
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