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爱睡觉对身体好处还是坏处
睡觉
时间长的
坏处
答:
睡觉睡
多的
坏处
:1、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的
人体的
内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。长时间如此,则会精神不振,情绪低落...
睡觉睡
太久有什么
坏处
答:
睡觉睡
多的
坏处
:1、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的
人体的
内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。长时间如此,则会精神不振,情绪低落...
睡觉睡
多的
坏处
答:
睡觉睡
多的
坏处
:1、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的
人体的
内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。长时间如此,则会精神不振,情绪低落...
睡觉
时间长的
坏处
答:
睡觉睡
多的
坏处
:1、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的
人体的
内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。长时间如此,则会精神不振,情绪低落...
睡觉睡
太多有什么
坏处
?
答:
睡觉睡
多的
坏处
:1、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的
人体的
内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。长时间如此,则会精神不振,情绪低落...
觉睡的多有什么
坏处
答:
二、影响胃肠道功能:一般早饭在7点钟左右,此时晚饭的食物已基本消化完,胃肠会因饥饿而引起收缩。
爱睡
懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭,时间长了,易发生慢性胃炎、溃疡病等,也容易发生消化不良。三、影响肌肉的兴奋性:经过一夜的休息,早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动,可使肌肉血液循环加剧,...
人多
睡觉
有
好处
吗?
答:
新生儿 20小时 婴儿14-15 小时 学前儿童 12小时 小学生 10小时 中学生 9小时 大学生8小时 成人8小时 老人6-7小时 合理的睡眠时间
对身体是
最好的.
睡觉
时间过长就会有以下
坏处
: 一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律...
我们女生经常睡懒觉会有什么
害处
答:
很多人都有睡懒觉的习惯,因为睡懒觉确实
是
一件让人很舒服的事情。但是,偶尔睡懒觉
对身体
影响不大,经常睡懒觉的话,可能对身体带来很大的
坏处
。那么,经常睡懒觉有什么坏处呢?1.中风
和
糖尿病 研究发现,经常睡懒觉,每天睡眠时间超过9小时的人,中风危险比睡7小时的人要增加70%,睡眠时间是增大中风...
运动完马上
睡觉对身体
有
坏处
吗?
答:
坏处
: 一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的
人体的
内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。长时间如此,则会精神不振,情绪低落。 二...
睡懒觉是好事
还是
坏事呀?
答:
一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的
人体的
内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。长时间如此,则会精神不振,情绪低落。二、睡懒觉会...
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