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熬玉米粥的方法
黑米,黑豆,黑云豆,红小豆,红枣,莲子,小米,大米。这个八宝粥咋样啊?
答:
制作
方法
:1、将银耳、香菇放人碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。2、招大豆、
玉米
、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸,
熬
成
粥
状。 服法:将蜂蜜调人粥中,分3次服用,每日晨服1次。功效:既有强身健体的作用,又有抗癌防癌的作用(尤其...
动脉硬化吃什么食物好?
答:
那么动脉硬化吃什么食物好?动脉硬化的饮食疗法是怎样的?1、黑木耳黑木耳中富含卵磷脂,有助于脂肪在人体内完全消耗,带动体内脂肪运动,同时促进体内胆固醇的分解转化,抑制血栓形成及血小板凝集,常吃可明显减轻延缓动脉粥样硬化形成及防止心血管病的发生。2、香菇
玉米粥
材料:大米100克,猪肉30克,玉米粒...
香菇炖牛奶燕麦红枣能一起吃吗
答:
大豆100克,
玉米
100克,银耳50克,大枣9枚,香菇9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。 制作
方法
: 1、将银耳、香菇放人碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。 2、招大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸,
熬
成
粥
状。 服法:将蜂蜜调人粥中,分3次...
吃什么蔬菜身体成中性
答:
人体内血pH值有个自生调功能,只要营养搭配得当,均会成中性。蔬菜类大多为硷性食物,但有几样菜醥呤含量较高,花菜,菠菜,冬芛类,豆类,,,
大众家常主食图书目录
答:
从营养香粥开始,如何熬制出一锅好粥,这里有技巧分享:如甘薯
玉米粥的
香甜,双米南瓜粥的醇厚,小米绿豆粥的清爽,枸杞粥的滋养,以及五色豆子粥的色彩斑斓。新口味如芋头粥、土豆粥,以及川贝雪梨粥的清凉,黑芝麻甜奶粥的甜蜜,都是创新选择。主食方面,米饭制作也有讲究。如百变米饭,淘米
的方法
...
八宝粥中八宝是指什么东西
答:
大豆100克,
玉米
100克,银耳50克,大枣9枚,香菇9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。制作
方法
:1、将银耳、香菇放人碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。2、招大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸,
熬
成
粥
状。服法:将蜂蜜调...
吃碱性食物对人体有好处吗?
答:
在这种情况下,往
玉米粥
加碱,不会对膳食营养平衡产生任何好的作用。至于很多人往绿豆粥中加碱,更是暴殄天物。豆粥中本来B维生素含量大大高于大米粥,加入碱会把这个好处破坏掉。豆皮中还富含多酚类物质,它们也会因为碱而改变结构。那么,很多人又会问:我不加碱,粥怎能粘稠好吃呢?
方法
其实很多。你可以放一小把糯米...
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