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湖南斑鸠怎么烧
斑鸠怎怎
炖?
答:
谢邀!配料:
斑鸠
、党参、圆肉、枸杞、姜、盐。炖汤步骤:1.把斑鸠劏好去内脏,冼净剁成块;药材洗净沥干水分、姜切片备用。2.起锅烧水,煮沸腾后放入斑鸠去血水,捞出用冷水冲一下沥干备用。3.取炖锅加足量的水没过斑鸠,放入党参、圆肉、枸杞、姜片炖约60分钟。4.出锅前加入适量盐调味,这样营养...
斑鸠怎么烧
有营养
答:
该食材做的有营养的做法如下:1、根据35健康网查询得知,选用新鲜的
斑鸠
。最好是野生的鸟,肉质更加有弹性,味道更鲜美。要确保鸟身上没有任何的异味或血迹。2、配料上要富有营养。可以加入姜、红枣、枸杞等食材,这些食材能够提高汤的营养水平,而且也可以更加突出斑鸠肉的味道。3、炖汤时间要足够长。可...
斑鸠怎么
做好吃
答:
斑鸠
的做法大全 生炒斑鸠1.将斑鸠剁成1.2厘米见方的块;2.冬笋切成1厘米见方的块;3.冬笋去根,片两半;4.红椒切块;5.锅炙净,倒入熟花生油,烧至160℃时,将斑鸠下下锅翻炒一下至熟,捞出沥油;6.锅中留底油下葱、姜、干辣椒炒至起香;7.放入冬笋、冬菇、斑鸠,加酱油、味精、绍酒、...
斑鸠怎么
做?
答:
将
斑鸠
宰杀,去毛和内脏,斩去头脚后洗净,每只切成4块,用面粉、精盐拌匀。胡萝卜、大葱切成小块。炒锅放素油烧至七成热时,下斑鸠炸5分钟,放人大葱块略炸,倒入漏勺。锅内留油,下青豆,胡萝卜块略煸炒,推入斑鸠块、大葱块、黄酒、酱油、白糖和适量水,盖上锅盖,改用小火煨熟后加入味精,...
炒
斑鸠
做法
答:
配料:精盐4克,葱花5克,味精1克,鸡汤100克,白糖25克,姜末5克,猪油75克, 绍酒15克,水淀粉20克 做法步骤:1、将
斑鸠
胸脯肉在清水中漂去血污沥干,用刀背将肉拍松,切成小丁,加精盐2克、绍酒、淀粉拌匀上浆。洋葱洗净,也切成小丁。2、少锅置旺火上,加入熟猪油烧至五成热,放入斑鸠脯丁...
干炒
斑鸠怎么
做
答:
主料:
斑鸠
2只 辅料:油适量、盐适量、姜丝适量、辣椒适量、甜面酱适量、酱油适量 步骤一:将斑鸠去毛处理干净,然后剁成肉块 步骤二:将肉块剁成肉馅 步骤三:将姜切丝待用 步骤四:干花椒待用 步骤五:将没烧热后放进姜丝有花椒豆翻炒至出香味 步骤六:然后放进斑鸠渣,不停的翻炒 步骤七:...
红烧
斑鸠怎么
做?
答:
用料:
斑鸠
3只;葱姜蒜适量;干辣椒适量;新鲜的绿尖辣椒适量;青花椒适量;新鲜的红椒适量;料酒适量;酱油适量;郫县豆瓣酱一小勺;盐适量;糖适量;鸡精适量;花生油食用油适量 红烧斑鸠的做法 1、香料和食材准备好,2、锅烧热倒入花生油,下入斑鸠肉块煸炒一会儿,盛出来,把锅洗干净,烧热再倒入...
斑鸠
的做法
答:
关于
斑鸠
的做法,以下是一些推荐的烹饪方法:1. **红烧斑鸠**:准备一只斑鸠,清洗干净,切成适当大小的块。热锅凉油,加入适量的油,放入葱姜蒜爆香。加入斑鸠块翻炒至表面微黄。加入酱油、料酒、冰糖翻炒均匀。加入适量的水,没过斑鸠块,加入适量的盐、鸡精、八角等调味料。大火煮开后,转小火慢...
斑鸠怎么
做好吃呢?
答:
准备调料:准备一些葱、姜、蒜和辣椒等调料。可以根据个人口味添加其他调料,如五香粉、孜然粉等。烹饪方法:烹饪方式可以选择炖、煎或烤。以下是其中一种烹饪方法:炖:将调料和适量的清水放入锅中,加入
斑鸠
,大火烧开后转小火炖煮30-40分钟,直到斑鸠变烂熟即可。煎:将斑鸠放入平底锅中,加入少量...
斑鸠怎么
做营养高
答:
一、原料: 1.主料:
斑鸠
5 只,青豆米15 克,熟胡萝卜25 克。 2.调料:料酒、酱油、白糖、精盐、味精、葱、麻油、熟菜油、面粉。 二、制法: 1.将斑鸠摔死,去毛、内脏,斩去头、脚,洗净,每只切成4 块,用面 粉、盐拌匀。胡萝卜、葱切成小块。 2.炒锅下菜油,烧至七成热时,将斑鸠下...
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