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清炒荷兰豆角的家常做法
怎样
炒
何
兰豆角
莱好吃
答:
抵抗力 防癌 抗菌消炎 通便排毒 用料 主料 荷兰豆150克 调料 食盐 2克 蒜 2瓣 淀粉 1/2茶匙 白糖 1克 植物油 1汤匙
清炒荷兰豆的做法
1.荷兰豆择去两头,洗净备用 2.小碗中放盐、糖和蒜末 3.倒少许清水,放一点淀粉调匀备用 4.锅中倒水烧开,放少许油和盐 5.将荷兰豆放进去焯一下捞出,...
荷兰豆做法
答:
你好,荷兰豆可以炒虾仁,可以炒肉,可以清炒,可以炒洋葱,可以炒鸡蛋,可以炒鱿鱼,可以炒木耳,等,以上为荷兰豆的吃法。
做法
如下;
清炒荷兰豆
材料:荷兰豆300克、大葱5克,味精1克,盐2克,姜3克,大蒜(白皮)3克,色拉油60克 1. 姜蒜切成2厘米见方的菱形片;2. 葱切成马耳朵形;3. 荷兰豆去蒂...
清炒荷兰豆的家常做法
答:
荷兰豆清炒的做法 食材:荷兰豆300克、大蒜3瓣、干辣椒3个。 调味料:食用油10克、盐1克、生抽2克、鸡精2克。
清炒荷兰豆的家常做法
:1、荷兰豆去筋,大蒜切碎,干辣椒切断;2、锅中倒食用油,油温4成热时,下入大蒜、倒入荷兰豆煸炒至微焦,下入干辣椒炒香,加入盐、生抽、鸡精;3、翻炒均匀即可...
清炒荷兰豆的家常做法
清炒荷兰豆怎么做
答:
1、主料:
荷兰豆
(300克)。调料:大葱(5克),味精(1克),盐(2克),姜(3克),大蒜(3克),色拉油(60克)。2、姜蒜切成2厘米见方的菱形片;3、葱切成马耳朵形;荷兰豆去蒂和筋,洗净;4、炒锅放在火上,下油加热至四油温,下姜、葱、蒜,
炒
出香味;5、下荷兰豆,烹调料,炒匀至熟,起锅装...
清炒荷兰豆的家常做法
答:
清炒荷兰豆的家常做法
如下:材料/工具:荷兰豆130g、胡萝卜60g、蒜适量、食用油适量、盐适量、刀、锅铲、盘子。1、荷兰豆洗净去两头及豆筋,胡萝卜切成薄片,大蒜去皮切成蒜片。2、炒锅上火烧热,放适量的食用油,先放蒜片炒香,再放胡萝卜片稍稍翻炒几下。3、放进荷兰豆进去翻炒。4、荷兰豆很容易熟...
清炒荷兰豆的家常做法
答:
清炒荷兰豆的家常做法
如下:用料:荷兰豆130g、胡萝卜60g、蒜适量、食用油适量、盐适量。步骤:1、荷兰豆洗净去两头及豆筋,胡萝卜切成薄片,大蒜去皮切成蒜片。2、炒锅上火烧热,放适量的食用油,先放蒜片炒香,再放胡萝卜片稍稍翻炒几下。3、放进荷兰豆进去翻炒。4、荷兰豆很容易熟的,看到荷兰豆...
荷兰豆
怎么做好吃
视频时间 01:09
荷兰豆的家常做法
答:
荷兰豆是一种口感鲜美、营养丰富的蔬菜,适合各个年龄段的人群食用。下面介绍几种常见的荷兰豆
家常做法
。一、
清炒荷兰豆
1. 准备食材:荷兰豆250克,蒜末适量。2. 焯水处理:将荷兰豆洗净,进行焯水处理,变色后捞出沥干水分。3. 炒制:锅中加油热后,加入蒜末炒香,然后倒入荷兰豆翻炒。4. 调味:加入...
荷兰豆的做法清炒
答:
出锅装盘 当
荷兰豆炒
至颜色鲜绿、口感脆嫩时,即可出锅装盘。注意不要炒得过老,以免影响口感。将炒好的荷兰豆盛入盘中,稍微整理一下即可上桌享用。
清炒荷兰豆
是一道简单又美味
的家常
菜,口感清爽,色彩鲜绿,十分开胃。通过掌握以上步骤和注意事项,你也可以轻松做出美味的清炒荷兰豆来。
荷兰豆
可以怎么做?
视频时间 01:09
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