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消除烦恼的方法·智慧100
速
消烦恼的
安般守意法
答:
是释迦牟尼传于其子罗睺罗的修定之法,罗睺罗修此安般守意法证到了罗汉果位,修者可较快
消除烦恼
淫欲,获大果报,得甘露味. 佛教的禅宗渐修
方法
有两大类,即止与观。止是培育定力的修行法;观是培育
智慧
的修行法。在这两种方法当中,止是观的重要基础,因此佛陀在《谛相应》里说道:──「诸比丘,你们应当培育...
试述情绪调适
的方法
有哪些
答:
有句话说∶“宁与聪明人打架,不与无明人讲话。”一个人若不讲理时,好话、善言、佛法一点也派不上用场,就会有烦恼;反之,如能通情达理、明白因果道理,就能
消除烦恼
。 三、烦恼由于看不开:世间上有很多烦恼都是自找的,所谓“杞人忧天”,乃至担心“世界末日”...
我们如何才能
消除烦恼
、获得快乐?
答:
看得见,想不透,做不到,是我们的通病。我们容易将别人的事看得如水中倒影般清澈,而一旦涉及到自己,就会有老眼昏花之态。托尔斯泰就曾说过:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改造自己。”古人说“境由心造”。
烦恼的
根源在于与生俱来的各种欲望,我们经受不住欲望的诱惑,就成了欲望的奴...
佛怎么
消除烦恼
?
答:
譬如黑暗没有去除,光明怎么会现前?因此,我们要想开
智慧
,没有别的方法,就是消融烦恼而已。用什么方法?诚心诚意去念佛。譬如,开口想批评人时,一句「阿弥陀佛」把批评的念头打下去。六根接触外面六尘境界,起心动念,一句「阿弥陀佛」就把这些念头打下去,这是
消除烦恼的方法
。
心里烦躁怎么办
答:
上公园 去散散心
缓解职场压力的小妙招
答:
观察证实,散步是有效改善精神抑郁的好
方法
。如果你能每周坚持散步4次,每次30分钟,对
消除烦恼
,提高睡眠质量也大有好处。无论何时何地,当你感到紧张时,走上5~10分钟,都会有明显的效果。 4、自我发现心理障碍 生活中有许多细节提示我们,心理状态可能出现偏差。如频繁更换工作时,特别容易对生活中的某些细节耿耿于怀...
怎样
消除
内在的负面情绪
答:
怎样
消除
内在的负面情绪,负面情绪是我们每个人都会出现的,在很多时候负面情绪是会直接影响我们的精神状态的,要重视调整
的方法
,及时消除不良的情绪。以下了解怎样消除内在的负面情绪。 怎样消除内在的负面情绪1 第一,觉察自己的负面情绪 一个人要想和负面情绪好好相处,最重要的是对自己的情绪进行觉察,这是我们成长的...
为什么这样
消除烦恼
呢?
答:
被烦恼缠身。其实
去除烦恼
最有效
的办法
就是让自己忙起来。很多人整天说有烦恼,大多烦恼来自于自己没事干——无事才会生非。所以摆脱烦恼最有效
的方式
是,让我们忙起来,事情一个接一个的做,这时根本就没时间让你胡思乱想,还从哪来的烦恼?276阅读 搜索 五阴炽盛完整版
消除烦恼
与痛 ...
做什么事情,能让心情变好,不那么心烦
答:
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现,也是人们适应环境的工具。具有幽默感,可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似
烦恼的
事物,用幽默
的方法
对付,往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存,立即变得轻松起来。九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,...
心情郁闷的时候怎么才能好点呢?
答:
把
消除
忧郁、收获快乐
的方法
给朋友,希望人人早一天自由自在,做自己心灵的主人,收获人生的快乐、幸福和精彩!1、不断学习,懂得怎样做人的道理,培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大
智慧
、大胆量、大信心、大能量的时候,
烦恼
...
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