大学生饮食健康论文·1000字~急答:鸡蛋+百合 作用:滋阴润燥,清心安神。 原理:百合能清痰火,补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血,同食可以更好地清心补阴。 芝麻+海带 作用:美容,防衰老。 原理:芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙,能净化血液,促进甲状腺素的合成。同食则美容、抗衰老效果更佳。 豆腐+萝卜...
卤肉做法答:2.海带:将海带放入煮滚的卤汁中,用小火卤约20分钟(在所有卤味中,要最后放),取出后拔掉牙签,再切成适当大小即可。 3.豆腐皮:将豆腐皮切成长段,放入煮滚的卤汁中,用小火卤15分钟即可。 4.卤蛋:将鸡蛋洗净,用水盖过,加以小勺盐,先用大火煮滚,再转小火煮10分钟,至熟。捞出后用冷水冲凉,剥去蛋壳,再放入...