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海带花生玉米排骨红豆绿豆
山药,红枣,
花生
米和
排骨
能一起煲汤吗
答:
4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把
排骨
、
玉米
块、板栗和姜、料酒一起放入,用大火烧开后转小火。 5.小火炖两个小时,放枸杞和盐调味即可。 排骨,
红豆
,
花生
,红枣,淮山能一起煲汤吗? 红枣
绿豆
炖排骨的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 私家菜 高脂血症食谱 小儿营养不良食谱 工艺:炖...
营养早餐热量?
答:
排骨
饭面1碗 480大卡 混沌面 1碗 560大卡 !!! 肉丝面1碗 440大卡 方便面 1包 100g 470卡 ...
绿豆
凸 一个 320卡
红豆
馅 100克 274卡 炒肝100克 96卡 油茶100克 94卡 茶汤100克 92卡 小豆...
玉米
棒 一串 100kcal 油豆腐 一块 80kcal 贡丸串 一串 100kcal 香菇丸 一串 90kcal 蛋丸 一串 ...
排骨
里可以放土豆
花生
一起炖汤吗?
答:
可以一起炖汤,如
排骨
土豆
花生
汤,具体做法如下,首先准备材料:排骨:400克、土豆:适量、花生:50克、盐、胡椒粉:适量。1、土豆用清水清洗干净,然后去皮切块备用。2、排骨洗净切块,然后冷水入锅,焯一下水,再捞出来备用。3、起锅倒入适量的清水,然后放入排骨、土豆、花生,盖上盖大火煮沸,转小火...
春季营养美味汤谱|养胃又营养
答:
二、菌菇煎蛋鲜虾汤:1.鲜虾/菌菇/葱/香菇/鸡蛋,虾用姜片去腥,菌菇焯水捞出,锅中放油,虾仁翻炒变色,加入菌菇和炒好的鸡蛋翻炒,一会加入开水煮开就好啦。三、
海带玉米排骨
汤:1.裙带菜/排骨/山药/玉米/胡萝卜,排骨下锅煮2分钟捞出,用清水冲洗血沫,胡萝、山药、玉米切块同排骨一起...
排骨
、
花生
、胡萝卜同煮粥可以吗?
答:
自然是可以的。胡萝卜
花生排骨
汤具有润肺,健脾胃的功效。具体做法如下所示。主料:排骨 (200克)。调料:胡萝卜 (半根) ,
玉米
(半根) ,花生 (50克) ,姜 (2片) ,盐 (1勺)。做法 1、准备好所需原料。2、猪排洗净切断。萝卜切成厚2CM的花形。3、玉米洗净,切成块。花生洗净。4、排骨放...
排骨
汤 可以和萝卜 香菇
花生
枸杞 一起炖吗?
答:
3.加水直至没过海带,浸泡3小时。4.排骨焯水去腥去血沫。5.加入姜片、葱段、排骨。6.放料酒,倒入海带,放盐。7.小火煲1个小时,盛出装盘即可。
海带排骨
汤成品图。注意事项:海带排骨汤:小排、海带、胡萝卜。红枣山药排骨汤:排骨、山药、枸杞、红枣、生姜。莲藕排骨汤:排骨、莲藕。
玉米排骨
汤:...
排骨
与什么搭配炖,好吃又有营养,简单的做法有哪些?
答:
,,,排骨可以和冬瓜、莲藕、玉米、白萝卜、
海带
一起炖,好吃有营养。炖排骨汤一般先炖排骨,炖到一般的时候再把组合食材放入,因为排骨炖的时间比较久,像冬瓜、萝卜这样的蔬菜炖久了不仅会软烂,还会融化掉,而藕这样耐煮的,可以提前放。排骨炖什么好吃又有营养 排骨炖什么好吃又有营养
玉米排骨
汤...
高血脂的人可以吃
玉米
吗
答:
可以 现代研究证实,
玉米
中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,可降低血液胆固醇浓度它和玉米胚芽中的维生素E共同作用,并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对高血脂、冠心病、动脉粥样硬化及高血压等都有一定的预防和治疗作用。燕麦,银耳,山药,玉米,荞麦茶等一系列食品都有降三高的...
骨头汤里可以加什么蔬菜?
答:
可以加入白菜、
海带
、胡萝卜、黄豆、地瓜、山楂、适量的醋,都是可以的,下面的食物会和
排骨
相宜,产生更好的效果:1、排骨与白菜相宜 排骨小白菜一起煲汤,营养丰富,还有清热除烦、通利胃肠的功效。2、排骨与山楂相宜 二者配合食用,山楂可令排骨炖得更烂,更得消化吸收。3、排骨与地瓜相宜 排骨和...
冬瓜
玉米排骨
汤的做法
答:
每次做清炖排骨汤的时候都还是会加入一些食材,比如用冬瓜炖排骨,用玉米,用
海带
,用莲藕等。搭配着炖,不仅食材丰富,味道不错,营养也更加全面。下面我给大家分享冬瓜
玉米排骨
汤的做法,希望你喜欢。冬瓜玉米排骨汤的做法一 食材准备 排骨1斤,玉米2根,冬瓜适量,姜片适量,料酒,花椒适量,盐,白...
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