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每天喝多少水计算公式
女子喝4升“水中毒”,“八杯水”的说法正确吗?
答:
【
一天
八杯水的说法是否有依据呢】医学研究指出,人
每天
至少要消耗2000毫升水,折合
计算
大约8杯,所以有“一天八杯水”的说法。但人体每天摄入的食物中已含有大量水分,且要根据个人实际情况来决定。切勿迷信“八杯水”说法,一天中没有喝足够的水,之后一次性猛喝掉剩下的量,不但胃部会觉得沉涨,影响...
一人
一天喝多少水
几升
答:
一人
一天
需要喝2500 ml左右的水。其实对于健康人来说,
每天
喝水的总量倒也并没有这么个上限,这是因为人的肾脏功能很强大,喝进去的水即使超过需要也能排掉。如果一下子喝得太猛,超过肾脏的排泄速度(大约0.7~1.0升/小时),那就会造成水中毒。另外,心脏、肾脏本来就有疾病的人,也不能喝太多的...
一天
中至少要
喝几
碗水啊?是碗啊。
答:
美国威斯康辛麦德逊大学的一个研究组利用一种新的方法去测量健康者的水摄取量以及排尿量,他们为458位年龄在40到79岁的男女提供一种特殊标记的水,这种标记水会均匀的散布在体内,使得研究人员可以
计算
出有
多少水量
保存在体内,以及多少水量以尿液的方式排出,令人惊异的是,过去一直倡导老年人
每天
要喝8杯22...
每天喝多少水
适宜
答:
要维持生命,达到水平衡,正常人
每天
需摄入水分2500ml。其中一日三餐混合膳食中补充水分约1000ml,体内营养物质氧化产生代谢大约300ml,其余1200ml,需通过每天饮水来补充。所以,人每天饮水1200ml比较合适。
喝多少水
?正常人每天所需水分大约为一点五公升左右,若以多少杯来
计算
的话,大约等於八杯二百毫升左右的水。不过这也...
夏天,
每天喝多少水
正常。几杯或者多少毫升?
答:
像有些人吃坏肚子了,拉到脱水,也是因为体内水分流失太多所致。所以,水分不仅仅是在夏天天气热的时候才会流失,只要我们活着,无时无刻的都在消耗水分,只不过是夏天消耗的更多一些而已。至于饮水的量,之前有些闲着无聊的专家称:“人
每天
最少要喝8杯水”,按照一杯水200g
计算
,我们
一天要
饮用1600g...
人
一天
应该
喝多少水
合适?
答:
(五)每天最好饮用两升水。一个人
每天喝多少水
合适呢?人的体液占体重的55%—60%,可以分为细胞外液(占15%)和细胞内液(占40%—45%)。人体重的一半以上是水分。血液的80%、器官的70%—80%是水分,就连坚硬的骨头也含有10%—40%的水分。如果不适当地补充水分,体内水分就会因排尿和...
正常人
一天要喝多少水
?
答:
专家认为:喝水和摄取热量一样,应该是需要多少,就补充多少。目前并没有什么科学证据足以说明,多喝水就能多排毒。相反,一个人
水喝
得太多,却极容易使体内电解质失去平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B族及C)更容易流失。 那么,正常人
每天喝多少水
量才算是适当的呢?科学研究发现,一般而言...
成年人
每天
至少要
喝多少水
答:
健康成年人
每天
需水2500 ml左右,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200 ml,以200 ml的杯子为例,那么就是6杯水。口渴的时候,不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番,殊不知,这种饮水的方法对健康并无好处。少量、多次、慢饮是3条基本准则。大口喝水可能...
一天喝多少水
合适?
答:
其余1200ml,需通过
每天
饮水来补充。所以,人每天饮水1200ml比较合适。
喝多少水
?正常人每天所需水分大约为一点五公升左右,若以多少杯来
计算
的话,大约等於八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。合理的方式是,喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜,间隔时间为二十至三十分钟。
一天
一般
喝多少水
答:
问题三:正常人
每天喝多少水
.一次喝多少毫升 北京协和医院营养科副主任医师于康告诉记者,一般而言,人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是18002000毫升,因而人们一直认为,每天需要补充 2000毫升左右的水分。但这2000毫升水分不一定都由喝水获得,我们每天吃的各种食物内含有很多水分,应该一并算进去。 因此...
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