跑步,唤醒的不仅是身体,还有灵魂答:今夜这城市里,有多少失眠人?好不容易熬到5点,简单洗漱换了衣服去跑步。走出小区的那一刻,瞬间清凉袭来。清风徐徐,甚是撩人。做了简单的拉伸,慢慢跑起来。到水库2公里的距离,慢跑已经让身体激发了热情。并没有因为睡眠质量不好,而让整个人难受。也唯有跑步,才能让整个人清醒起来。怪不得刚才那么早就有人在跑步,...
体育小常识哥哥姐姐,求解答!答:到了15分钟时,我会尝试再做15分钟,或者加速2分钟,然后再继续5分钟。——Kathy Green,44岁,管理编辑。 我坚持记“健身日志”。我喜欢记下自己跑了多少公里,以及花了多少时间,这给我一种成就感。——Liz Vaccariello,35岁,执行编辑。 我在MP3播放机上编排了6组不同的音乐播放表,根据不同运动的感觉来组织这些...
五年级用说明方法写作文答:此外,胡萝卜还含有一些维生素B,维生素C和氨基酸等物质,从而保证人体生长发育的正常进行.胡萝卜营养价值如此高,人们称之为"小人参''.我还喜欢吃番茄,番茄的味道又酸又甜,很好吃.番茄,习惯上称为西红柿,它的老家在秘鲁,因为它的枝有股难闻的气味,所以它曾在很长一段时间被误认为有毒的植物.其实,番茄营养丰富,...