养生茶大全及配方答:牛奶红茶材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。调制:1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。功效:天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。薏仁红枣茶材料:薏仁50克,红枣25克,绿茶2克。调制:1、将绿茶用沸水冲泡。2、把薏仁与红枣混合,...
无意中发现红豆沙牛乳超好喝的秘诀答:食材:红豆60g,大米15g,桂圆干15-20个,牛奶200ml,冰糖适量 桂圆跟红豆简直神仙搭配 1除牛奶外,全部放入破壁机,清水加至800ml,豆浆模式! 2完成后加入牛奶(不加也行) 桂圆与红豆完美融合 桂圆肉买的是剥好的,也可以买没剥的桂圆干,然后手动把桂圆肉剥出来!要买肉厚的才比较甜,做出来才会超级好喝! 、 冬天超...