怎样吃螺旋藻才能减肥,应该注意什么?答:特别是有些人喜欢在饭后或睡前喝酒,如果经常大量饮酒,加上进高热量食物,就可能造成热量过剩,增加皮下脂肪的堆积,引起身体发胖。 〔吃瘦猪肉就不会胖吗〕 有人觉得,肥肉含大量脂肪,多吃了血脂要升高,人会发胖。而纯精肉含蛋白质,营养价值高,所以多多益善。这种看法其实并不正确。第一,100克瘦猪肉含蛋 白质16.7...
卖酸甜水果的口决,谢谢答:同样是吃水果,选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃易于消化吸收的水果,可以应付上午工作或学习活动的营养所需。 在英国有这么一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午...
经常吃核桃有没副作用,或吃过多会怎样??答:由于我身体欠佳,肠胃不好,头发发黄,所以经常吃核桃,一天吃8个到10个,有时吃的更多,所以我担心吃多了会有不好的反应,但不知道会有什么不好的方面,谢谢大家!hao_hao333 | 浏览8233 次 |举报 提示该问题下回答为网友贡献,仅供参考。我有更好的答案