坐月子期间,吃什么食物能起到下奶作用?答:3.食物要松软可口,容易消化 新妈妈身体很虚弱,肠胃功能还没有完全恢复,所以不能吃坚硬的食物,一方面会导致新妈妈牙齿松动,另一方面也不利于消化和吸收,新妈妈饮食没有完全消化,肯定会影响乳汁分泌量,所以新妈妈饭菜是煮的软烂一些,不吃油炸和坚硬的食物,例如,每次蒸米饭前,可以提早把大米浸泡一会儿,就可以蒸出松软可...
私房牛肉是什么答:1.炖煮牛肉时加山楂,肉质鲜嫩易烂,口感更好。 2.冷水一次加满,盖过牛肉即可。 3.牛肉要充分凉透后再撕,这样更易撕的精细,拌酱时也容易入味。【私房红烧牛肉面】材料:牛肉,鲜切面,油菜,熟鸡蛋,姜片,葱段,茶叶,干红辣椒,花椒,八角香叶,桂皮等香料做法:1.牛肉洗净切块飞水去掉血污,捞出2.锅内放少量油,加...
土鸡高压锅压多长时间答:百合花,姜片一大块拍开,柴鸡一只。2、血压烧一大锅水,煮至烧开,放入乌骨鸡,抄至断生,估算约3-4分钟的时间,不必煮过久;血液将柴鸡捞起来,水扔掉;补充压力锅中添加冷水,将泡开好的党参,平菇等佐料倒进锅中,由于乌骨鸡自身没有什么植物油脂,以便让鸡脯肉更软烂,可添加小量的食用油或动物油。