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晚餐主菜推荐
帮结婚纪念日
晚餐
想菜谱~
答:
凉菜:拍黄瓜、糖拌西红柿、皮蛋豆腐、熟肉(选二至三样)热菜:可乐鸡翅、腰果鸡丁、松仁玉米、烧茄子、木须肉 主食:米饭、韭菜合子 饮料、啤酒
女人减肥食谱有哪些?
答:
有计划行事总比没头苍蝇乱飞来得要好。周二:早餐:茶蛋1个、白米粥1碗。午餐:炒韭菜为
主菜
(可放少许鸡蛋或是瘦肉),配米饭1小碗(1两)。
晚餐
:一杯酸奶加一根香蕉。主打减肥菜:韭菜。
推荐
理由:韭菜除了富钙、磷、铁、蛋白质和维生素等多种营养物质外,还含有大量纤维,...
晚餐
吃什么主食好
视频时间 00:30
如何点父母
晚餐
的
菜品
?
答:
当父母们首次见面共进
晚餐
时,选择合适的
菜品
数量是很重要的。以下是一些建议:1. 如果是双方父母单独见面,六到八个菜品就足够了。2. 如果参与人数较多,可以考虑每桌安排七个荤菜、三个素菜和两个汤品。3. 菜品选择应体现地方特色,可以引导父母尝试当地的特色美食。但需避免一些可能引起不适应的菜肴...
减肥应该吃什么
答:
早餐:茶蛋1个。午餐:白萝卜为
主菜
,米粥1碗。
晚餐
:菠萝水果。主打减肥菜:白萝卜。
推荐
理由:白萝卜味甘性凉,有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆碱物质,能降低血脂、血压,非常利于减肥。周五 减肥应该吃什么 :早餐:米粥1碗。午餐:绿豆芽为主菜(炒、拌都可),米饭1小碗(1两)。晚餐:...
烛光
晚餐
(情侣浪漫用餐的最高境界)详细资料大全
答:
在烛光下不受打扰地享受
晚餐
,这个情人节的夜晚,只属于你和他(她)。 即使你是只会煮速食面也没关系,下面为你准备了烛光晚餐菜谱,教你如何做烛光晚餐。 菜谱一 在西餐当中,
主菜
固然占据主导地位,但没有合适的配菜作为搭档也难以发挥其整盘菜肴的精髓所在。如果您会做意面,而且是那种用番茄和牛肉馅儿制作的肉酱...
晚餐
吃什么最有营养?
答:
在
晚餐
的食物中,专家特别的提醒,还应该多增加一些含有钙、镁等微量元素的食物,因为这两种物质是天然的放松剂和镇定剂。每周七天晚餐餐饮食谱必须保证多种花色品种,每顿晚餐需要2个素菜、1个荤菜、1个汤和1碗米饭。每天摄入少量酒,一般在50毫升以下,每天摄入的油一般不要超过25克,即在半两以内;...
每次买菜都很头疼,请有心人帮我订一个星期的菜谱,一荤一素一汤即可...
答:
你好,提供几套不同的一周菜谱供选择,不必拘泥形式,具体做什么看当天的心情、口味、时间,还有你当天在市场遇到什么新鲜适合的菜来决定,祝好胃口!第一套:星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。
晚餐
:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
英国人在
晚饭
后会吃什么?
答:
晚餐
是一天中最重要的一餐。所谓正餐,通常指星期日、生日或特别的日子精心烹制的膳食。大部分家庭在正餐前都换衣服。正餐的菜肴因场合不同而不同。一顿齐全的正餐顺序大致如下:一、开胃品:饮料、酒或水果。二、汤:喝汤时有时加黄油和面包。三、
主菜
:鱼、肉和蔬菜,还有土豆和米饭。普通人一道主...
减肥怎么吃
答:
饮品
推荐
牛奶、无糖酸奶、无糖豆浆、柠檬水、黑咖啡、水、蔬菜汁。 改掉这些瘦很多 1.戒糖 戒掉所有天然糖分!糖不仅会让你变胖,还会让你皮肤粗糙。 2.多吃肉和菜 多吃高蛋白的食物,蔬菜不定量,蛋白质可以吃鸡胸肉、蛋、虾、鱼、牛肉、豆制品、牛奶等。 3.多吃粗粮 多吃低热量、饱腹感强的食物。 4.不饿...
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