生活健康知识分享答:1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。 5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。 7、空腹时不要吃番茄,最好...
自己老怀疑被感染了怎么办,晚上还做噩梦?答:如果发现有症状一定要及时就医,不要拖延,不恐慌,等春天来临,保持积极乐观向上的心态,调节好情绪。 晚上做噩梦,说明你脑子想得太多, 日有所思夜有所梦, 白天脑子过度的想怀疑自己被感染,晚上就会在脑子里呈现出来,形成噩梦。 所以,你应该放松自己的心情,白天的时候听听音乐,让自己沉浸在美妙的旋律中,音乐能够陶冶情...
我的身高是172CM,体重79KG,我想在1年之内瘦20KG,请帮助提供安全快速又...答:3.多吃香蕉 香蕉里含有丰富的钾元素,钾能通过调节体内水的平衡,来加快新陈代谢速度。如果你的身体缺水,新陈代谢速度就会降下来,脂肪燃烧就会减少。每天,要确保摄入2000毫克的钾,而一个香蕉中含有450毫克,一杯牛奶含有370毫克,一只橘子中含有250毫克。 4.铁元素必不可少 不能光练器械,还要多吃含铁的东西。纽约...