66问答网
所有问题
当前搜索:
晚上不开灯睡不着
晚上
睡觉
不开灯睡不着
,开了灯睡不着,一闭上眼睛满脑想着恐怖的事,怎么...
答:
找个人陪你一起睡。聊聊天聊着聊着就睡着了。也可以
开着灯
听着歌。其实你这是缺乏安全感的表现行为。平时都做善事。少看恐怖片。不要胡思乱想。
我不怕黑,但关灯我
睡不着
、为什么
开灯
我才能入睡
答:
1. 你的睡眠习惯形成了一种条件反射,使得你在关灯时难以入睡。2. 为了改变这一习惯,你可以逐渐调整灯光的亮度,每晚比前一天暗一些,直至能够适应在完全黑暗中入睡。
半夜不开灯
就
睡不着
是不是心里疾病?
答:
我以前也和你一样,
晚上不开灯
,就
睡不着
,2113你是缺乏安全感吧。我想你如5261果能成家后有老公陪着你睡,再慢慢适应不开灯,一定行的。我结婚后就没开4102灯睡过,只要看到老公在我旁边,本来胆小的我,也放心了很多1653,总觉得有个肩膀可以靠着很安全。呵呵,如果现在实在无法克制内,建议买个装...
16岁男孩
不开灯睡不着
答:
开灯睡觉
习惯了,可能是胆小的原因,长期开灯睡觉对视力不好,会容易近视的!
...
不开灯
白天也漆黑一片的屋子里,
晚上
总是
睡不着
怎么办呢?_百度知 ...
答:
回答:病情分析: 您好,这种情况就要看您是本身有
没有
什么实质性的疾病,要是没有的话,一就是心理因素,二就是您处的环境不好 指导意见: 所以您这种情况建议您最好是能换个环境,您处在一个没有窗户的环境中是很闷的,再有就是
睡眠不好
的话,可以常规吃点谷维素调理一下就可以的
晚上不开灯睡不着
答:
你说你耳朵会去捕捉一些声音,那你可以试
着睡觉
前听音乐,特别是轻音乐或者你喜欢听的歌。还有睡觉前不要想那么多,闭上眼就睡,想的越多,人越清醒,越
睡不着
。你也可以睡觉前做一些运动,有助于睡眠。像瑜伽什么的……希望对你有帮助哦 ...
为什么我
晚上不开灯
就
睡不着
觉?
答:
因为你怕生。因为你怕黑。因为你没温暖。因为你感觉寂寞。因为你怕死。因为你怕遗弃。因为你被忽略。因为你不敢从今过到明。因为你害怕失去。因为你不劳无获。因为你……
他说他
没开灯睡不着
觉,请问是不是亏心事做多了
答:
如果你这样认为,那你们的婚姻走到头了!开灯与
不开灯
是一个睡觉的习惯问题,不能和人品和道德相关联,夫妻关系不能一味地寻找对方的缺点来满足自尊,关心,理解,尊重是维持感情的重要手段!
为什么不少单身女性住酒店,不开卫生间的
灯睡不着
?
答:
对此,也有一些人不理解,为什么有的单身女性,不开卫生间的灯
睡不着
。首先,这么做可以防止小偷。要知道酒店的人员是比较复杂的,而且流动性也是很大的。对于小偷来说,一般会选择客人睡觉的时候动手。要判断有
没有睡觉
,一般可以看房间里面的灯光。要是亮着,小偷会以为还
没睡觉
,这个时候是不敢动手的...
我
晚上睡觉开灯
能睡觉,关灯就
睡不着
,是什么原因?
答:
养成习惯了,可以试着慢慢改过来
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
晚上睡不着
为什么有些人晚上睡觉要开灯
人为什么晚上睡不着呢
为什么有的人开灯睡不着觉