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排球扣球动作要领简要
排球
中
扣球
的练习方法有些什么?
答:
排球扣球
的练习方法有很多种,以下是一些常见的方法:1.原地徒手模仿和扣球挥臂动作练习要求动作协调有力、挥臂迅速,通过练习,初步掌握
扣球动作
的方法。2.原地起跳扣球,也是练习,比赛中很少有机会可以原地起跳扣球,但是在平时的训练中,可以通过这种方式来提高自己的弹跳能力和反应能力。3.加强前臂放松的...
气
排球扣球
对手掌部位有影响吗
答:
气
排球扣球
对手掌部位有影响。因为在气排球运动中,扣球是一种高强度的
动作
,运动员在扣球时用力击打球,球的速度和力量较大,因此对手掌部位会产生一定的冲击和压力。扣球的动作不正确或没有正确保护手掌,会导致以下问题:1、手掌受伤:由于扣球时球的速度较快,手掌没有得到很好的保护,会造成手掌的...
如何培养和激发当代大学生的体育运动兴趣
答:
学生则没有什么良好反应.学生对新教材十分敏感.根据这种心理状态,堂堂出现新内容能够有效地调动学生的学习积极性,教师在制定教学进度时,应遵循学习教材为主,介绍教材为辅的原则,进行合理搭配。在制定课时计划时也可如此。例如,安排一些如篮球、
排球
、羽毛球等项目,让对主教材先达标的学生去练习这些项目,...
打
排球扣球
时手臂是向后抡起来扣球,请问这样是不是错误的
动作
,怎么改 ...
答:
这个
动作
时错误的,助跑起跳时手臂要自由摆动,最后一步是手臂后摆后再从前面抬起,一是借助摆臂的力量来起跳,二是要在最高点找球,手臂后拉开,在最高点的位置将球压下,手臂形成鞭打的趋势
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