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投篮姿势投不远怎么办
如何练习
投篮
、提高命中率?
答:
当然,实务操作上,假若能够加上放松、集中精神训练,球员以后的投篮将比较不会受外界干扰影响,也比较能够将注意力集中在瞄准点上;假若能经过此阶段考验能在四成以上命中率,可晋阶下一回练习。 八、500个投篮练习:经过以上步骤,您的
投篮动作
即将定型,稳定性也蛮高,此时球感练习可以降低到10至15分钟,然后每天需要投...
标准的
投篮姿势
是什么?
答:
标准的
投篮姿势
:1、在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞
不远
而且难以控制。2...
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