中年母亲患上抑郁症:丈夫以为装病,子女不敢一起住答:而更年期遇上抑郁症,看病历程就像一个「疼痛、就医、无病、疼痛」的死循环,不断加剧患者的身体焦虑,也让她们逐步失去家人信任。 很多丈夫认为「抑郁症」就是“想多了”,“装出来的”。王雪的那位53岁病人,发病后突然起不来身,做针灸也不管用,老公就认为她装病,不想干活。而另一个女性确诊后,医生嘱咐不要过多...
抑郁的人有多痛苦,别人知道吗?答:抑郁是一种心理障碍性疾病,有轻重之分,表现出来的程度也不一样。有的人是那种感觉无助的状态下,产生的焦虑,烦躁,心情莫名的低落,比如有一种新妈妈容易患产后抑郁,因为孩子的到来,打乱了原有的生活状态,在没有人帮衬的情况下,手忙脚乱的让自己接受不了,不会自我调节,于是产生抑郁。 或者有的人对生活各方面要求...
感觉自己有点抑郁,失眠多梦、脾气暴躁,如何是好?答:抑郁、暴躁等坏情绪也符合熵增定律。因此要打破坏情绪,第一是要保持开放性,多和他人交往,多读书学习,增加新的认知;第二要给我们的坏情绪一个外力,强迫自己,锻炼身体,身体好了,情绪也会好,或者通过冥想,提高专注度,情绪就不会那么乱。 关键是要强迫自己,自己无法强迫的,请别人帮忙。身体是自己的,情绪也是自己,让...
抑郁症困扰咋办?答:我曾是一个抑郁症者,特征是:杜绝外交,与世隔绝,不愿见任何人,从不骂人的我有时自言自语(的骂人)、心烦意乱、焦虑、多疑、遗憾、所想的都是不开心的,家人或电视里所说的对的也认为是错的,钻牛角尖,甚至明知是对的也不愿承认,走不出去困惑... 通过自身的经历,我认为抑郁症是典型的心理疾病,靠专家们解决...