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把脚崴了肿起来了多久能好
脚扭伤了
怎么
才能
最快恢复
答:
有时打完球后傍晚休息会疼,以前上高周左脚也
扭伤
过,不过到现在早完全好了,没痛过。 这个脚就是要经常的在你
肿
疼的脚踝部位了,没事多用手揉搓,懂吗,一定要揉搓,把那个以前的淤血尘埃都驱散掉,还有活络胫骨的功效,我经常这样就好了好多,如果有时间的话就在晚上睡前,先用热水泡脚,,然后...
脚崴了
怎样
才能
快速
好起来
啊?
答:
脚崴了
常见一些人先是使劲揉搓
肿起来
的地方,把淤积起来的血揉开搓散;接着是用热毛巾敷,以活血消肿;最后强忍着疼痛走路、活动。但是,实践证明这样做是不妥当的,因为,局部的小血管破裂出血后,会形成血肿,一般要经过24小时左右才能恢复,停止出血。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动,势必会...
脚崴了
一星期能不
能好
答:
一般要待7~10天
扭伤
基本好转后,才可逐渐开始步行。睡眠时,患脚可用枕头垫高,以减少
肿胀
。 3、行走时要注意路面的高低,光线不好时更应小心,下坡下楼时,脚的跖屈角度不要过大,防止发生扭伤。建议:现在超过一天了的话可以每晚热水洗脚,热毛巾热敷。睡觉时候最
好把
受伤脚抬高,再就是买上一瓶...
脚扭伤
一般休息
多久
呀,
肿胀
不消失是骨头有事吗
答:
这样做可以减少
肿胀
,有利于患者休息。同样可以使用一些外敷膏药加快扭伤部位的恢复,它可以促进血液循环,进而清除患处瘀血,修复受损关节和软组织部位,在治疗脚踝扭伤的时候
可以起到
活血化瘀,通筋活脉的作用。总之,
脚崴了
之后要积极的防治起来,及时的避免一些可能出现的问题,以免出现二次伤害。
脚踝
崴了
,
肿
了一个包,已经有
几天
了都没有好
答:
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,
起到
止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性
扭伤
后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快...
脚崴了
没有骨折 伤了韧带 不疼 但走路一瘸一拐的 医生说需要自然修复...
答:
2,睡觉的时候脚下要放个枕头,这样可以
起到
消肿的作用。3,多喝排骨汤,补充营养。4,红药水轻轻揉搓。5,完全恢复前有时特定的动作还是会很疼(比如半蹲),平时要小心,不要再
扭到
。我的脚当时崴的严重,360度扭伤,也是快半年
才好
起来,现在是不疼了,但是总是感觉左脚那边
肿
了消下去的位置没有...
脚崴了
十几个小时了,已经
肿
了,能按摩吗
答:
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,
起到
止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性
扭伤
后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快...
...依然微
肿
怎么办?我在2014年6月1日走路
把脚崴了
,感觉崴的很严重,立...
答:
经常活动活动脚腕,晚上用热水(热的就行,别用刚烧开的)洗脚
脚崴了
怎么办能快速好,怎么
才能好
的快,应
答:
脚崴了
怎么好的快 我们在日常生活和运动中经常会崴了脚,其实脚崴了就是脚踝关节扭伤,伤后会出现踝部疼痛、
肿胀
、发热、无法活动等症状,有的甚至数小时后会出现皮下青紫淤血。脚踝关节扭伤后要想好的快,初期处理治疗非常关键。一、扭伤后要在尽短的时间内,最好不要超过24小时,利用冰袋敷在伤患处,没...
脚崴了
怎么
才能好
的快点
答:
但实践证明,这样处置
崴
伤的脚是不妥当的。 因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿,一般要经过24小时左右才能修复,停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓,热敷洗烫,强迫活动,势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血肿,使受伤部位
肿
...
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