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打篮球天天打有坏处吗
15岁
天天打篮球
可以长多少厘米
答:
这个与每个人的体质以及锻炼方法不用而有差异的。
打篮球
应该是可以长高的,最好还要吃钙片打再加
打球
。反正我以前只有160.然后我因为喜欢打球,所以就每天打,我每天为了打球只吃一顿饭,我从早上6点半起来打球到7点15我是住读打完球就直接去上课不吃早饭了,中午为了提前占场去晚了就没了,打到2点...
我男友
打篮球
,怎么让我男友可以放松一点,我不想让他
打球
太辛苦_百度知 ...
答:
打球
前最好做一点简单的热身运动,拉拉韧带,压压腿,舒展舒展筋骨;不然,很容易受伤,也很容易累!还有啊,只要他是自愿去打球的,他就不会觉得累……运动运动还是挺好的啊!
天天打篮球有
什么好处?可以减肥吗。
答:
减肥只是
打球
的好处之一 主要是经常打球可以长个 提高弹跳力 精神方面可以提升团队合作的实力 加强凝聚力
...打完
篮球
腰酸到不能直起来,可以说是到极点,
天天打
,求解+办法_百度知...
答:
应该是运动性损伤,
打篮球
的时候要注意保护自己.像后仰投篮就属于比较劳费腰部的动作.打篮球,要因人而异.做不了的动作不要勉强自己.
打球
还是要以娱乐为主.还有的情况,比如有的同学也打球的同学得了"腰椎肩盘突出",平时一直要带护腰,如果还有发生,我建议去 医院检查。1。急性腰扭伤 可让患者仰卧在...
暑假我
天天
出去
打篮球
能长多高
答:
打篮球
又不会长个子。 我
天天打
打了好几年了,也没怎么长。 身高最关键跟遗传有关。 楼主注定杯具。。。
为什么我
天天打篮球
,却总是那么差呢?没有一点点进步呢?
答:
不如做点对自己将来有益的尝试.为什么打篮球总是没有进步? 大苏打广泛各个广泛感 为什么我
天天打篮球
却没有那些不打篮球不运动的人高? 首先要明白一点打篮球并会让你长高,这个东西是先天的,其实长高并不意味着打篮球就厉害,小托马斯175cm都能在NBA混的风生水起,技术和意识才是最重要的!为...
天天打篮球
减肥吗,一个礼拜或者一个月多少斤
答:
打篮球
可以减肥,但是如果你只打算打一个礼拜或者一个月,你还是放弃吧,起码3个月有效,大概是5斤左右吧...
篮球
多长时间可以打的很好!详细说
答:
就算你是个中锋,不需要长时间拿球,良好的球性也是必须的。就像楼上的兄弟说的,运球时候戴上手套绝对是个好办法,NBA的白巧克力就是这么练的,你看他运球传球多漂亮。还有就是运球跑场,注意眼睛绝对不要看球。如果你真正是个初学者可以多和朋友
打打球
啊。球性好了丰富的经验也同样重要。当然还有...
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