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打乒乓球怎么拿拍最好
乒乓球
的四要素力量、速度、旋转、落点那个最重要?
答:
就要靠你脑子的反应了,这很讲究的。光靠有力量是不够的,在力量的前面速度最重要,你在摩擦球的时候要压住那个球不让它出界。我教练常常说:能够接好别人的发球是最有利的。一个接发球也很重要,如果你接好别人的发球了,别人就不会有机会进攻了。我就是练
乒乓球
的,有什么可以问我呀!
打乒乓球
过程中,
怎么
才能对付对手的快攻球?
答:
拿横拍突然来个快攻球,就接不住,或者是直接打飞,证明对
乒乓球
不够了解。攻球技巧 (一)身体姿势 两脚开立与肩同宽或比肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍...
请问
怎么
可以
打好乒乓球
?
答:
(三)暗示拼抢1分法:可在
乒乓球
常规练习的任何内容中进行。要求练习者在每分球开始前,心中默念(或小声嘟嚷):“拼,拿下此分!”随之,提挈全部身心之力,拼抢此分,力争胜之! 此练习的目的在于高度集中自己的注意力,取消一切杂念,一往直前,一心只想拼下此分球,这种心理状态正是比赛时所最需要的,也是最难得的,...
乒乓球怎样
发球最厉害
答:
七、正手高抛发球 1、 特点:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。2、 要点:①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的...
打乒乓球
时 有哪些实用战术?
答:
打乒乓球
比赛时常会用到一些战术,小结一如下:①、发球抢攻战术 发球抢攻是我国直板快攻打法的"杀手锏",是力争主动、先发制人的主要战术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术,主要有以下几种:1、 正手发转...
乒乓球
中反手拨球应该
怎么
接,急!!我是打横拍的
答:
2.引拍原则,拍不低于肘. 反手拨重心要压下来前倾些(不是蹲着打), 让视线低些更能准确判断击球. 肘要低
拍拿
高, 拍子以不低于肘的高度为原则(球低另当别论)。引拍大都引到桌面下了, 低引拍就会造成向上发力过多, 吃球角度不够扎实, 击打的效果定会大打折扣, 打起来费力. 引拍高度
最好
是同...
怎样打好乒乓球
基本功【转】
答:
怎样打好乒乓球
基本功【转】对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段:一、动作定型很重要,这是发挥稳定的基石。也是学球的第一步。良好的动作定型:1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后
比较
难改,所以在动作定型阶段要有高手指点...
国际
乒乓球
新的乒乓球规则
答:
新发球规则的目的是使规则本身更清楚而且更容易解释。其目标是使
乒乓球
的发球变成使接球方始终能够完全看清楚的、一项“开放的”技术。国际乒联裁判员和裁判长委员会将把详细的说明和解释发放给所有的国际裁判员,以保证规则运用的一致性和更好地领会新规则的精神。与此同时,国际乒联正在向各国家协会下发...
任何
打好乒乓球
答:
打乒乓球
要进行专项训练,在拥有一个属于自己的拍子的前提下(
最好
是自己粘一个拍子,业余初学者买拍子不不要太贵的),首先要学会持拍,站位。然后开始推打、攻球、搓球、拉球等一系列的训练。最好能找一个球友,一起练习,共同提高,如果有高手,可以多向高手学习!练习每一种打法时,要注意能...
打乒乓球
是用横拍好还是竖
拍好
。
答:
各有利弊:横板,好发力,特别是幅旋求,且左右逢源。但防守中横拍的中路是他们的致命弱点。而直板,最明显的优点是台内球处理灵活,缺点是反手进攻性差,防守差。其实,我个人觉得,我们平时习惯用横板就用横板,用直板就用直板。只是需要挖掘各自的优势,弥补不足。把我好了,是可以互补的。
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