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扁豆要焯水几分钟
秋天合适喝什么炖汤
答:
4、放入莲子继续煮二十
分钟
,然后放入苹果煮至熟,再放入枸杞,然后加盐调味即可。银耳莲子苹果瘦肉汤小贴士1、放入苹果时,不要煮太久,因为煮得太久会变酸。下面为大家带来土茯苓莲子猪骨汤,非常适合这段时间的天气食用,有兴趣的不妨试试。土茯苓莲子猪骨汤去湿热润秋燥土茯苓莲子猪骨汤所需材料原料:猪骨辅料:
扁豆
,...
煲汤食谱大全及功效
答:
时蔬大骨汤的用料:大棒骨2根、甜玉米1个、火腿片几片、西兰花几棵、黑木耳、少许、盐3勺、糖少许。步骤1、锅里放凉水,把大棒骨放入
焯
去血沫,开锅后再煮2-3
分钟
,汤水都不要,棒骨捞出洗干净。步骤2、重新放凉水,放入大棒骨,放入姜片,料酒,开锅煮开后,再适当撇去浮沫。步骤3、放入火腿...
猪肚怎么煲汤好吃
答:
材料:猪肚1半个、山药20g、茯苓10g、莲子20g、芡实10g、老姜1小块、红枣四颗、盐少许 1.猪肚买回来
用
剪刀剪开,并流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净,最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了。2.将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3
分钟
,捞出...
谷雨前后湿气重,这“祛湿汤”常给家人喝,鲜香甘甜,对身体有益
答:
1、猪骨切块洗净待
用
,五指毛桃、土茯苓、红腰豆、白
扁豆
、红莲子洗净待用。2、锅里加入适量的清水,将猪骨冷水下锅
焯水
后捞起,冲洗干净待用。3、准备一个砂锅,加入焯水好的猪骨、五指毛桃、土茯苓、红腰豆、白扁豆、红莲子和生姜片,加入适量的清水。4、盖上盖子,大火煮开转至小火煮90
分钟
,出...
荠菜的做法大全荠菜怎么做好吃
答:
1、准备好材料。如果焯过水的荠菜在冰箱里保存,吃之前再快速焯一道水 3、花菇切片,下锅
焯水
煮熟,挤去水份 6、荠菜和花菇均切碎,小葱和姜依自己的喜欢添加 7、将盐糖芝麻油生抽兑成汁,跟菜碎拌均匀 荠菜黄金蛋炒饭 做法步骤:1、荠菜摘洗干净,入开水锅中焯烫2
分钟
左右,过凉水挤干水份备用 ...
家常菜怎么做好吃?
视频时间 00:25
白条鸡怎样做才好吃啊?
答:
把豆油倒在锅里,大火烧热,再把切好的鸡块放入翻炒,注意;一定要炒到鸡肉无血丝、缩成团、有香味为止。再添加花椒面、酱油、盐。再翻炒几下。放入蘑菇,翻炒几下。把宽粉放在鸡肉上,添加温水没过鸡肉开炖,十
分钟
左右,只要宽粉炖透即可出锅。注意;宽粉一定要买好的。否则鸡肉炖好,粉条吃不...
春天吃什么最好
答:
可以帮助我们疏调肝气、促进食欲,增强消化功能,促进肠蠕动,避免上火。总之,春天是升发的季节,春季饮食
需要
调养,这个时候不能吃太重口味的食物,清淡才是王道。到底春天吃什么最好呢,除了遵循养生的原则,大家要结合自己的体质来进行食物搭配,才会起到事半功倍的效果。
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