我才1米68.要打篮球.打什么位置?怎么才能边厉害?答:本人给您的建议是:如果你想打好篮球,就必需有自己的风格和特点(1)个子小,但是机动力要比大个子好很多,就是常说的速度,你可以加强自己的腿部肢肌肉段练,提高自己的瞬间暴发力,同时也可以加强自己的弹性!(2)提高自己控球的熟练程度,可以在黑暗中练习,对球的感觉,同样控球可以提高你的协调性,对你在...
我身高175,体重65kg,速度一般,运球会右手,17岁,要怎么打篮球?答:打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候(其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,)那么我就详细说运球 变相 以及过人 的技巧交叉步突破[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间...