一个自卑的人如何变得自信起来?答:一个自卑的人,是天天想着怎么变得自信是没有任何用的,只有践行,去做一些看似很难做了却能做的到的事,比如说坚持锻炼身体素质越来越好,并不一定要马甲线六块腹肌S型这样,只要每天拿出一点时间就好,看过一本身,说一个俯卧撑改变了一代人,说的是一个心里学家在没有改变自己之前老是在自我安慰,等我有时间了,等我...
女孩子怎样做才能叫做落落大方答:怎样做才可以变得善谈,外表看上去落落大方的呢?慢慢修炼,给自己定一些低一点的目标,一个个完成,增强自己的信念,一步步给自己多一些安全感我找到一些自己的原因是不够自信,比如皮肤不太好,有点胖,学识不够,还有什么呢???那就从这些方面改变自己 让自己变得自信起来,增加能增加的,减少能减少的。改变是增强自信的...