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怎样判断自己血液粘稠
冠心病心绞痛的患者饮食要注意什么?
答:
一日三餐的规律饮食尤为重要。4.晚上不要吃得太晚 当冠心病发生时,为了尽快改善病情,人们应该非常注意饮食。此时,患者应避免经常吃宵夜。许多冠心病患者总是吃宵夜,晚上睡觉前吃,可能会增加心脏的负担。因为睡前吃东西的时候,身体的
血液
供给肠胃更多,供给心脏的血液减少,通常会增加心脏的负担。
每天多喝水的好处有什么?
答:
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如何
正确喝水✔️➡️喝多少?普通成年人一天需要补充大约2000-3000ml水(包括饮用水和食物中的水.) ;可根据年龄、性别、饮食、活动量和生活方式不同而调整。➡️
怎么
喝?少量多次喝;可以按照尿液的颜色来
判断
喝水是否足够,无色或淡黄色为佳。...
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