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怎么打篮球变厉害
怎么样
才能快速让一个篮球菜鸟变的
打篮球
很
厉害
?
答:
所以技术越全面越好想打好
篮球
的话需要具备四点第一稳定的中远投能力。有只有了稳定的中远投能力你才能让对手不敢和你拉开距离这样可以为突破创造好的突破机会和条件。第二有突破能力,只有有良好的突破能力,这样才能使对手不敢过分的靠近你。从而给投篮拉扯出空间。第三传球能力。第四篮球的大局观这个...
怎么样打篮球
答:
某球星闪亮登场开始,观察他习惯的走位与突破方向,卡住他的第一步(强调一定是第一步,跟高手
打球
一步被过掉就是死~),下盘卡住以后上身略微后仰,双臂张开不断干扰他的视线和传球可能方向,把他贴得异常难受,几乎脸对脸的贴上去了而且还不犯规。具体可以参详96总决赛佩顿
怎么
骚扰乔丹的,大量的身体接触,不断的用脚步...
打篮球
赛有些什么小技巧和战术(初三)?
答:
讲一讲自身的体验哈,本人是一个超级
篮球
爱好者,曾参与CUBA中国大学生篮球联赛 根据你目前的情况和年龄段,提供一些小的建议 一:篮下卡位及抢板,用后背死死地顶住防守者。根据投篮者的出手力度以及抛物线事先判断篮板球的落点卡位。在起跳抢板的时候同样要卡主后面的防守者,大多采用纵跳单手抓篮...
个子高的人
打篮球
应该重点训练什么?
答:
13岁
打篮球
应该
怎么
训练怎么练基本功? 1、从基本功练起,多练习投篮,因为动作再花哨,对抗再强,最后一下不能得分,一切都是空谈; 2、练习篮球意识和团队配合,篮球不是一个人的运动,只有好的团队意识和配合能力才能打好篮球; 3、个人身体素质,对抗,弹跳,运球,传球,这些基本功的训练也...
打篮球
怎样
让自己的出手速度快,出手点高,投篮柔和,谢谢了 各位...
答:
简称跳投,它具有突然性
强
、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用,在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时,都可采用。跳投是现代
篮球
运动普遍运用的主要投篮方式。1.原地跳起单手肩上投篮动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在...
打篮球
技巧
答:
你好!我也是一个
篮球
爱好者,虽然不算很
厉害
,但是比初学者厉害点把!你想要打好球,必须练好运球,你这样吧,每天都带球400米,其中要双手交换、眼镜不看球的运球、还有重要的是跑步带球,这些是基本功,所有高手都眼掌握!练好运球后,我教你个检验自己球技的办法,坐下来,双腿并拢放好,然后让球...
新手学
打篮球怎么打
?
答:
1.首先要从自身做起,
篮球
是很讲究协调性的,不管是你在
打球
的过程中,还是训练的过程中,如果没有很好的协调性的话,在任何体育活动中都不会很好地掌握技巧的。所以要保持锻炼,锻炼自己的协调性。2.学会运球,当然保持对于球的感觉很重要,在没事儿的时候,常常自己拍球,运球,找球的手感,这样更加...
能不能告诉我
打篮球怎么
过人,突破
答:
胯下运球突破。这个也是比赛中常见的,因为当选择胯下运球后,防守球员很难判断是左边还是右边突破,因为这个完全取决于胯下运球后,球停在哪只手上。变向运球:运球至对方跟前,右手掌控
篮球
(犹如用手腕将球勾住一般),从胸前向左方推动,同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作,如果对方被骗了...
我不会
打篮球
,求一个
厉害
的人教我
怎么
练习基础
答:
每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作
变得很
顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。2.
怎样
才能提高投篮命中率
篮球
是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,
如何
创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:一...
在
篮球
班中学习多长时间 才能
变得 很厉害
?是不是 开始在篮球班中必须...
答:
首先你想
打篮球变得很厉害
,那么最主要的是两点:第一,打篮球是要靠脑子的,你技术再好没有篮球意识(也就是篮球智商)也不算打得好。所以要先培养你的篮球智商,在刻苦练习基本动作,记住越是最基本的技术动作在球场上越是有效。第二,你的身体素质绝对要好,一切的技术动作都以力量为基础。但是...
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